震驚！基因或許能解釋指甲發(fā)白原因

指甲發(fā)白可能由多種因素引起，包括貧血、缺乏微量元素、真菌感染、肝病以及遺傳因素等。查看全文>

醫(yī)學(xué)前沿：人乳頭瘤病毒防治的新進(jìn)展！

人乳頭瘤病毒是常見(jiàn)病毒，可引發(fā)多種疾病，如尋常疣、尖銳濕疣，還與宮頸癌等惡性腫瘤相關(guān)。目前在防治方面有新進(jìn)展，包括新的檢...查看全文>

社群互助：戰(zhàn)勝小指發(fā)麻關(guān)聯(lián)4種病的力量

小指發(fā)麻可能與頸椎病、尺神經(jīng)損傷、腦供血不足、糖尿病周圍神經(jīng)病變等疾病相關(guān)。社群互助能為患者提供信息交流、情感支持等，助...查看全文>

未來(lái)已來(lái)！可穿戴設(shè)備保障兒童坐高鐵健康

可穿戴設(shè)備通過(guò)體溫監(jiān)測(cè)、心率監(jiān)測(cè)、定位追蹤、跌倒預(yù)警、環(huán)境監(jiān)測(cè)等功能保障兒童坐高鐵健康。查看全文>

專家力薦：痰熱清注射在醫(yī)學(xué)前沿的新應(yīng)用

痰熱清注射劑在醫(yī)學(xué)前沿有諸多新應(yīng)用，主要體現(xiàn)在治療呼吸道感染、輔助治療肺炎、改善慢性阻塞性肺疾病癥狀、緩解急性支氣管炎癥...查看全文>

乙肝攜帶者傳染性強(qiáng)弱的關(guān)鍵因素大揭秘

乙肝攜帶者傳染性強(qiáng)弱受乙肝病毒載量、乙肝e抗原狀態(tài)、肝功能情況、傳播途徑、機(jī)體免疫力等因素影響。查看全文>

3種情況用阿司匹林洗頭，效果翻倍！

阿司匹林洗頭在頭皮油脂分泌旺盛、頭皮屑過(guò)多、頭皮瘙癢這三種情況下使用，可能會(huì)有較好的效果。頭皮油脂分泌旺盛會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)油膩...查看全文>

產(chǎn)后掉發(fā)幾個(gè)月能結(jié)束 專家來(lái)解答

產(chǎn)后掉發(fā)結(jié)束時(shí)間受激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)狀況、精神狀態(tài)、護(hù)理方式、生活習(xí)慣等因素影響。查看全文>

營(yíng)養(yǎng)專家教你搭配飯后水果，吃出健康！

飯后水果搭配需考慮水果的含糖量、消化難易程度、維生素含量、膳食纖維含量以及與食物的搭配禁忌等。查看全文>

未來(lái)醫(yī)學(xué)能否讓胃疼和胰腺疼區(qū)分更簡(jiǎn)單

未來(lái)醫(yī)學(xué)或可通過(guò)先進(jìn)的診斷技術(shù)、生物標(biāo)志物檢測(cè)、人工智能輔助診斷、多模態(tài)影像融合以及遠(yuǎn)程醫(yī)療協(xié)作等，讓胃疼和胰腺疼區(qū)分更...查看全文>

營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：破水后只留一小股，孕媽吃什么好

破水后只留一小股的孕媽，可選擇吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含礦物質(zhì)的食物、易消化的食物以及具有滋補(bǔ)作用的湯類...查看全文>

改善腺肌癥睡眠問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)是妙招

子宮腺肌癥患者常因痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多、子宮增大等導(dǎo)致睡眠問(wèn)題，而運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減輕疼痛、釋放壓力、改善血...查看全文>

3種有效緩解喉嚨癢咳嗽的神藥，你知道嗎

喉嚨癢咳嗽是常見(jiàn)癥狀，可能由多種原因引起，如感冒、過(guò)敏、咽炎等。有效緩解喉嚨癢咳嗽的藥物有氫溴酸右美沙芬、鹽酸氨溴索、西...查看全文>

社區(qū)支持：一起戰(zhàn)勝外陰瘙癢

外陰瘙癢是常見(jiàn)婦科癥狀，影響女性生活。其病因多樣，包括局部感染、不良衛(wèi)生習(xí)慣、過(guò)敏、全身性疾病、心理因素等。社區(qū)可通過(guò)宣...查看全文>

10分鐘眼部小運(yùn)動(dòng)，跟眼袋說(shuō)拜拜

眼袋的出現(xiàn)與多種因素有關(guān)，如睡眠不足、用眼過(guò)度、年齡增長(zhǎng)、血液循環(huán)不暢、眼部肌肉松弛等。通過(guò)一些簡(jiǎn)單的眼部小運(yùn)動(dòng)，能夠促...查看全文>

男人射精時(shí)間：可穿戴設(shè)備能幫上忙嗎

男人射精時(shí)間受多種因素影響，可穿戴設(shè)備在這方面可能有一定幫助，主要通過(guò)生物反饋訓(xùn)練、監(jiān)測(cè)生理指標(biāo)、調(diào)節(jié)刺激強(qiáng)度、改善心理...查看全文>

地中海貧血患者的營(yíng)養(yǎng)指南，這 3 點(diǎn)要牢記

地中海貧血患者的營(yíng)養(yǎng)需關(guān)注鐵元素?cái)z入、維生素補(bǔ)充、蛋白質(zhì)供給、食物多樣性以及飲食禁忌等方面。查看全文>

破解胃病難題，一日三餐飲食方案來(lái)了！

破解胃病難題，一日三餐飲食方案可從選擇溫和易消化食物、注意食物搭配、控制食量、選擇合適的烹飪方式、養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣等方面...查看全文>

別等了！錯(cuò)過(guò)整牙最佳年齡段后果很嚴(yán)重

錯(cuò)過(guò)整牙最佳年齡段，會(huì)面臨牙齒排列不齊加重、咬合功能異常、影響面部發(fā)育、增加口腔疾病風(fēng)險(xiǎn)、影響心理健康等后果。查看全文>

醉酒后睡眠差 這些食物解酒又助眠！

醉酒后睡眠差可通過(guò)一些食物來(lái)解酒并助眠，常見(jiàn)的有蜂蜜水、西紅柿汁、酸奶、香蕉、葡萄等。查看全文>

冬季調(diào)養(yǎng)就靠它，臘梅花泡水喝驅(qū)寒保暖

冬季調(diào)養(yǎng)可通過(guò)臘梅花泡水喝實(shí)現(xiàn)驅(qū)寒保暖，臘梅花含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有藥用價(jià)值，能緩解多種不適癥狀，還可搭配其他藥材增強(qiáng)功...查看全文>

蛋清敷臉，竟有這5大驚人好處！

蛋清敷臉具有緊致肌膚、控油祛痘、滋潤(rùn)保濕、改善暗沉以及減少皺紋等好處。查看全文>

癌癥臨終三天：與普通疾病末期癥狀大不同

癌癥臨終三天的癥狀與普通疾病末期有諸多不同，主要體現(xiàn)在意識(shí)狀態(tài)、生命體征、身體外觀、胃腸道反應(yīng)、呼吸情況等方面。查看全文>

壓力大導(dǎo)致免疫力差，玉屏風(fēng)散為職場(chǎng)人減壓護(hù)航

壓力大導(dǎo)致免疫力差在職場(chǎng)人群中較為常見(jiàn)，主要與長(zhǎng)期精神緊張、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、心理負(fù)擔(dān)重等因素相關(guān)。玉屏...查看全文>

壓力大導(dǎo)致胃反酸水 4種情緒調(diào)節(jié)法快速救場(chǎng)

壓力大導(dǎo)致胃反酸水是常見(jiàn)現(xiàn)象，這是因?yàn)閴毫?huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而干擾胃腸正常蠕動(dòng)和胃酸分泌。緩解這種情況可通過(guò)深呼吸放松法...查看全文>

3種營(yíng)養(yǎng)食物，幫你改善睡眠不好的困擾

睡眠不好會(huì)影響身體健康和日常生活，通過(guò)飲食調(diào)節(jié)是改善睡眠的有效方法之一。有三種營(yíng)養(yǎng)食物對(duì)改善睡眠有幫助，分別是牛奶、香蕉...查看全文>

未來(lái)睡眠不再愁，失眠小妙招來(lái)助力

改善失眠可從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等方面入手。生活習(xí)慣上規(guī)律作息、營(yíng)造良好睡眠環(huán)境；飲食上選擇助眠食物...查看全文>

無(wú)痛人流的安全保障與注意事項(xiàng)大揭秘！

無(wú)痛人流是常見(jiàn)的終止妊娠手段，安全保障、術(shù)前檢查、術(shù)后護(hù)理、適用人群、禁忌情況等都是需要關(guān)注的重要方面。查看全文>

吃緊急避孕藥后出血，是月經(jīng)還是異常信號(hào) 一文揭秘

吃緊急避孕藥后出血，可能是撤退性出血、月經(jīng)提前、月經(jīng)紊亂、婦科疾病導(dǎo)致，也可能是宮外孕的異常信號(hào)等。查看全文>

對(duì)比！黨參不同吃法的養(yǎng)生效果差異

黨參不同吃法的養(yǎng)生效果存在差異，常見(jiàn)吃法有黨參煲湯、黨參泡茶、黨參熬粥、黨參泡酒、黨參蒸食等。這些吃法在增強(qiáng)免疫力、健脾...查看全文>

應(yīng)對(duì)繼發(fā)性高血壓壓力，學(xué)會(huì)這幾種情緒調(diào)節(jié)法

應(yīng)對(duì)繼發(fā)性高血壓壓力，可采用運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、音樂(lè)放松、社交互動(dòng)、心理暗示以及培養(yǎng)興趣愛(ài)好等情緒調(diào)節(jié)方法，這些方法有助于緩解壓力...查看全文>

輕松找到做種植牙的靠譜地方

尋找做種植牙的靠譜地方，可從醫(yī)療機(jī)構(gòu)資質(zhì)、醫(yī)生專業(yè)水平、設(shè)備與技術(shù)、口碑與評(píng)價(jià)、服務(wù)與價(jià)格等方面考量。查看全文>

孕婦感染病毒能用病毒靈嗎 這里有答案

孕婦感染病毒能否用病毒靈，需考慮病毒靈的安全性、孕婦感染病毒的類型、孕周、藥物對(duì)胎兒的潛在影響、替代藥物的可選擇性等。查看全文>

腳背筋疼別忽視，可能隱藏大問(wèn)題！

腳背筋疼可能由多種原因引起，如過(guò)度勞累、鞋子不合適、外傷、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出等。查看全文>

消化不好且血沉高，要警惕癌癥嗎

消化不好且血沉高，不一定意味著患有癌癥，可能由消化系統(tǒng)疾病、感染性疾病、自身免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病等因素引起。查看全文>

高蛋白質(zhì)食物助力運(yùn)動(dòng)健身，你吃對(duì)了嗎

高蛋白質(zhì)食物助力運(yùn)動(dòng)健身，需關(guān)注食物選擇、攝入時(shí)間、搭配方式、烹飪方法、個(gè)體差異等方面。查看全文>

跟著明星學(xué)，快速瘦大腿脂肪的妙招！

快速瘦大腿脂肪可通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、飲食調(diào)整、按摩護(hù)理、良好作息等方法，這些也是很多明星采用的瘦大腿方式。查看全文>

職場(chǎng)人游離甲狀腺素偏低，該如何自救

職場(chǎng)人游離甲狀腺素偏低可通過(guò)調(diào)整生活方式、調(diào)節(jié)飲食、補(bǔ)充藥物、定期復(fù)查、調(diào)節(jié)情緒等方式自救。查看全文>

孕婦長(zhǎng)痘痘，快速消除的安全方法

孕婦長(zhǎng)痘痘可通過(guò)調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)情緒以及合理使用藥物等方法快速消除。查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)耳洞健康，流膿時(shí)取耳釘有依據(jù)

可穿戴設(shè)備在監(jiān)測(cè)耳洞健康方面具有重要作用，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)耳洞感染等問(wèn)題。耳洞流膿是常見(jiàn)的感染癥狀，涉及感染原因、判斷流膿情況...查看全文>

日常保?。焊忻捌陂g的最佳菜譜搭配

感冒期間的菜譜搭配可考慮清淡易消化食物、富含維生素食物、富含蛋白質(zhì)食物、具有清熱作用食物、能補(bǔ)充水分食物等，如小米粥、橙...查看全文>

一招幫職場(chǎng)人解決冬天手腳冰涼難題！

職場(chǎng)人冬天手腳冰涼可通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理、注意保暖等方式解決。查看全文>

4種運(yùn)動(dòng)方式，幫助弱智兒童提升身體機(jī)能

弱智兒童在身體機(jī)能發(fā)展方面往往存在一定障礙，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于提升其身體機(jī)能。常見(jiàn)且有效的運(yùn)動(dòng)方式有爬行運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、球...查看全文>

別人肚子不響，你卻咕嚕咕嚕，原因在這里

肚子咕嚕咕嚕響可能由饑餓、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸炎、腸梗阻等因素引起。查看全文>

樂(lè)觀者也患抑郁 情感背后的數(shù)據(jù)支撐你要知道

樂(lè)觀者患抑郁受遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素、生活事件應(yīng)激、性格特質(zhì)隱藏等影響。查看全文>

中醫(yī)四季調(diào)養(yǎng)：冬季咳嗽的獨(dú)特療法

冬季咳嗽受氣候、體質(zhì)、飲食、生活習(xí)慣、疾病因素影響，可通過(guò)中藥、食療、穴位按摩、艾灸、生活調(diào)理治療。查看全文>

年輕人和老年人腰兩側(cè)酸痛原因大不同！

年輕人和老年人腰兩側(cè)酸痛原因存在差異，年輕人常見(jiàn)原因有腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎、不良姿勢(shì)等，...查看全文>

孕期擔(dān)心寄生蟲(chóng) 打蟲(chóng)藥時(shí)間選擇要謹(jǐn)慎！

孕期感染寄生蟲(chóng)會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響，打蟲(chóng)藥時(shí)間選擇需謹(jǐn)慎，要考慮寄生蟲(chóng)種類、孕周、藥物安全性、孕婦身體狀況、醫(yī)生建...查看全文>

壓力大導(dǎo)致得了癬，如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)

壓力大導(dǎo)致得了癬，可通過(guò)認(rèn)知調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、社交互動(dòng)、興趣培養(yǎng)、放松訓(xùn)練等方式進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。查看全文>

兒童頭痛不用慌，這4種方法快速救急

兒童頭痛是常見(jiàn)癥狀，可能由多種原因引起，如感冒發(fā)燒、睡眠不足、用眼過(guò)度、鼻竇炎、腦部疾病等。當(dāng)兒童出現(xiàn)頭痛時(shí)，可采用環(huán)境...查看全文>

血壓正常和高血壓患者的生活質(zhì)量對(duì)比，太驚人了！

血壓正常和高血壓患者在身體癥狀、日?；顒?dòng)、飲食限制、藥物依賴、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等方面存在明顯差異。查看全文>

眼白不清澈 中醫(yī)教你這樣調(diào)養(yǎng)

眼白不清澈可能由多種原因引起，如肝火旺盛、氣血不足、痰濕內(nèi)蘊(yùn)、用眼過(guò)度以及外感邪氣等。針對(duì)這些情況，中醫(yī)有多種調(diào)養(yǎng)方法，...查看全文>

家庭關(guān)懷對(duì)牙齦腫患者的重要性，你做到了嗎

家庭關(guān)懷對(duì)牙齦腫患者十分重要，涵蓋心理支持、飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生監(jiān)督、陪同就醫(yī)、健康知識(shí)普及等方面。查看全文>

心理調(diào)適助力腰突壓迫神經(jīng)自愈，你知道嗎

心理調(diào)適助力腰突壓迫神經(jīng)自愈，可通過(guò)保持積極心態(tài)、緩解焦慮情緒、增強(qiáng)康復(fù)信心、改善睡眠質(zhì)量、配合康復(fù)訓(xùn)練等方面來(lái)實(shí)現(xiàn)。查看全文>

3種營(yíng)養(yǎng)食物，助力改善老年性陰道炎

老年性陰道炎常見(jiàn)于絕經(jīng)后的老年女性，主要是由于卵巢功能衰退，雌激素水平降低，陰道壁萎縮，黏膜變薄，局部抵抗力降低，致病菌...查看全文>

老年人陰陽(yáng)兩虛怎么辦 最佳陰陽(yáng)雙補(bǔ)中成藥來(lái)幫忙

老年人陰陽(yáng)兩虛可通過(guò)了解癥狀、明確病因、知曉危害、選擇合適的陰陽(yáng)雙補(bǔ)中成藥、改善生活方式等方面來(lái)應(yīng)對(duì)。查看全文>

想象孕婦胃灼燒的痛苦 這10個(gè)辦法能救急

孕婦胃灼燒可通過(guò)調(diào)整飲食、改變生活習(xí)慣、采用物理方法、使用藥物以及心理調(diào)節(jié)等辦法救急，如少食多餐、避免飯后立即躺下、腹部...查看全文>

可穿戴設(shè)備助力，監(jiān)測(cè)孩子語(yǔ)言發(fā)育，告別不說(shuō)話困擾

可穿戴設(shè)備在監(jiān)測(cè)孩子語(yǔ)言發(fā)育方面具有重要作用，其能通過(guò)精準(zhǔn)記錄、實(shí)時(shí)分析、多場(chǎng)景監(jiān)測(cè)、長(zhǎng)期跟蹤以及與專業(yè)醫(yī)療結(jié)合等方式，...查看全文>

皮膚不適與替米沙坦片降壓效果有關(guān)聯(lián)嗎

皮膚不適與替米沙坦片降壓效果可能存在關(guān)聯(lián)，也可能并無(wú)直接聯(lián)系?？赡艿年P(guān)聯(lián)因素包括藥物不良反應(yīng)、個(gè)體過(guò)敏體質(zhì)、其他疾病影響...查看全文>

中醫(yī)教你辨識(shí)體質(zhì)，遠(yuǎn)離炎癥煩惱

中醫(yī)認(rèn)為不同體質(zhì)的人易患不同類型的炎癥，通過(guò)辨識(shí)平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、濕熱質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)，采取相應(yīng)措施可遠(yuǎn)離炎癥煩惱。查看全文>

3個(gè)理由告訴你，紅薯如何助力預(yù)防慢性??！

紅薯助力預(yù)防慢性病，主要通過(guò)富含膳食纖維促進(jìn)腸道健康、豐富的維生素和礦物質(zhì)調(diào)節(jié)身體機(jī)能、含有的抗氧化物質(zhì)清除自由基等方面...查看全文>

經(jīng)絡(luò)保?。貉喔C與傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論的聯(lián)系

燕窩與傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論存在多方面聯(lián)系，包括燕窩的滋補(bǔ)功效利于經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行、其營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)經(jīng)絡(luò)相關(guān)臟腑有滋養(yǎng)作用、遵循中醫(yī)性...查看全文>

職場(chǎng)人胳膊疼得抬不起來(lái)，該怎么預(yù)防

職場(chǎng)人胳膊疼得抬不起來(lái)可通過(guò)保持正確姿勢(shì)、合理安排工作休息時(shí)間、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、做好日常保暖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式預(yù)防。查看全文>

高考體檢后，考生心理壓力大 專家教你4招調(diào)節(jié)

高考體檢后考生心理壓力大，可通過(guò)認(rèn)知調(diào)節(jié)、情緒宣泄、運(yùn)動(dòng)放松、社交支持等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。查看全文>

運(yùn)動(dòng)時(shí)喝水多，可能有這些壞處！

運(yùn)動(dòng)時(shí)喝水多可能會(huì)帶來(lái)稀釋電解質(zhì)、增加心臟負(fù)擔(dān)、引起胃腸道不適、影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、導(dǎo)致水中毒等壞處。查看全文>

空氣不佳 試試陳皮的養(yǎng)生功效來(lái)改善

空氣不佳會(huì)對(duì)人體健康造成多種不良影響，而陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰、增強(qiáng)免疫力、改善呼吸道功能、促進(jìn)消化等養(yǎng)生功效，可在...查看全文>

社區(qū)推廣四聯(lián)療法，助力居民戰(zhàn)勝幽門(mén)螺桿菌

幽門(mén)螺桿菌是一種常見(jiàn)的胃部致病菌，感染后可引發(fā)多種胃部疾病，社區(qū)推廣四聯(lián)療法助力居民戰(zhàn)勝幽門(mén)螺桿菌具有重要意義。四聯(lián)療法...查看全文>

老年人龍眼吃多易患病，一天該吃多少才好

老年人龍眼吃多易引發(fā)多種健康問(wèn)題，如血糖升高、上火、消化不良、肥胖、影響睡眠等。同時(shí)，合理控制食用量對(duì)健康有益，一般建議...查看全文>

當(dāng)你泡黑枸杞時(shí)，不同顏色竟代表這些健康狀況

泡黑枸杞時(shí)，水呈現(xiàn)不同顏色可能與多種健康狀況相關(guān)，如紫色可能代表體內(nèi)酸堿平衡正常，藍(lán)色可能暗示腎臟代謝較好，紅色可能反映...查看全文>

家庭關(guān)懷：用石斛呵護(hù)家人健康

石斛對(duì)家人健康的呵護(hù)作用體現(xiàn)在增強(qiáng)免疫力、改善腸胃功能、保護(hù)眼睛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及滋養(yǎng)肌膚等方面。查看全文>

運(yùn)動(dòng)后喝紅糖姜水，竟然有這么多益處！

運(yùn)動(dòng)后喝紅糖姜水具有補(bǔ)充能量、驅(qū)寒保暖、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、調(diào)理腸胃等益處。查看全文>

醫(yī)學(xué)專家推薦：治嗓子疼的5大有效方法

嗓子疼是常見(jiàn)癥狀，通常由咽喉部炎癥等引起。治療嗓子疼有多種有效方法，如鹽水漱口、蜂蜜檸檬茶、蒸汽吸入、服用藥物、增加水分...查看全文>

家庭關(guān)懷助力緩解早上起床頭暈

早上起床頭暈是常見(jiàn)癥狀，家庭關(guān)懷可從營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境、合理安排飲食、協(xié)助規(guī)律作息、給予心理支持、監(jiān)督適度運(yùn)動(dòng)等方面助力緩...查看全文>

健康促進(jìn)策略：遠(yuǎn)離喝酒危害的4大妙招

遠(yuǎn)離喝酒危害可通過(guò)培養(yǎng)替代愛(ài)好、制定科學(xué)計(jì)劃、借助外界支持、了解喝酒危害等方式，降低對(duì)酒精的依賴，維護(hù)身體健康。查看全文>

營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充助力改善牙齒有縫狀況

營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充助力改善牙齒有縫狀況，可從維生素D、鈣、磷、維生素C、蛋白質(zhì)等方面著手。維生素D能促進(jìn)鈣的吸收，鈣是牙齒的主要成...查看全文>

男性避孕藥：一場(chǎng)關(guān)于責(zé)任與愛(ài)的變革

男性避孕藥的出現(xiàn)是生殖領(lǐng)域的重要變革，其發(fā)展歷程、作用原理、常見(jiàn)藥物、優(yōu)勢(shì)以及面臨的挑戰(zhàn)等方面都值得關(guān)注。查看全文>

孕產(chǎn)期間大便變細(xì)，如何應(yīng)對(duì)才正確

孕產(chǎn)期間大便變細(xì)，可能由子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)變化、運(yùn)動(dòng)量減少、肛腸疾病、心理因素等導(dǎo)致。應(yīng)對(duì)方法包括調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)...查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)血脂，搭配這些食物效果更佳！

可穿戴設(shè)備能實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)血脂情況，搭配燕麥、洋蔥、山楂、深海魚(yú)、大蒜等食物，對(duì)血脂管理效果更佳。查看全文>

皮膚上火長(zhǎng)痘，吃什么水果降火最快

皮膚上火長(zhǎng)痘時(shí)，吃西瓜、梨、柚子、草莓、香蕉等水果有助于降火。查看全文>

震驚！一分鐘快速放屁的秘訣竟然是這些！

想要一分鐘快速放屁，可通過(guò)按摩腹部、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)、喝熱飲、使用藥物以及調(diào)整呼吸等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)，這些方法能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助...查看全文>

基因編輯能否改變小兒肺炎4階段進(jìn)程

小兒肺炎一般會(huì)經(jīng)歷充血期、紅色肝變期、灰色肝變期和消散期4個(gè)階段，目前基因編輯技術(shù)在改變小兒肺炎4階段進(jìn)程方面存在諸多不...查看全文>

壓力山大 試試用桂圓調(diào)節(jié)情緒

在現(xiàn)代社會(huì)，人們面臨著各種各樣的壓力，容易出現(xiàn)情緒問(wèn)題。桂圓調(diào)節(jié)情緒具有一定的效果，這與桂圓富含營(yíng)養(yǎng)成分、具有中醫(yī)功效、...查看全文>

健康促進(jìn)：防治私處干澀的社區(qū)行動(dòng)

私處干澀是困擾許多女性的問(wèn)題，防治私處干澀可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)節(jié)、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、社區(qū)宣傳教育等方面開(kāi)展社區(qū)行動(dòng)。查看全文>

明星都在吃的靈芝，這樣搭配效果翻倍！

靈芝與不同食材或藥材搭配可發(fā)揮不同功效，常見(jiàn)的搭配有靈芝與枸杞、黃芪、紅棗、人參、菊花等。這些搭配能在增強(qiáng)免疫力、改善睡...查看全文>

AI醫(yī)療為舌癌早期診斷帶來(lái)新希望

舌癌是常見(jiàn)的口腔惡性腫瘤，早期診斷困難，傳統(tǒng)診斷方法存在局限性，AI醫(yī)療具有高效、準(zhǔn)確等優(yōu)勢(shì)，可輔助醫(yī)生診斷舌癌，為舌癌...查看全文>

別人都知道，你卻不知的受精卵著床秘密

受精卵著床是一個(gè)復(fù)雜且關(guān)鍵的生理過(guò)程，受到內(nèi)分泌、子宮內(nèi)膜、免疫、輸卵管以及生活習(xí)慣等多種因素影響。查看全文>

對(duì)比沖突：有人從不鬼壓床，你卻頻繁中招！

鬼壓床在醫(yī)學(xué)上稱為睡眠癱瘓癥，有人從不鬼壓床，而有人卻頻繁中招，主要與睡眠姿勢(shì)、精神壓力、作息不規(guī)律、疾病因素、環(huán)境因素...查看全文>

3種常見(jiàn)孩子高熱驚厥前兆，早發(fā)現(xiàn)早處理

孩子高熱驚厥是兒科常見(jiàn)的急癥，了解其常見(jiàn)的前兆表現(xiàn)，如情緒改變、身體動(dòng)作異常、體溫變化等情況，有助于早發(fā)現(xiàn)早處理。情緒改...查看全文>

緊急警示：月子里水果吃錯(cuò)危害大，正確選擇很重要！

月子里水果吃錯(cuò)會(huì)帶來(lái)多種危害，如影響產(chǎn)婦消化、導(dǎo)致血糖波動(dòng)、造成牙齒敏感、引發(fā)體寒、影響乳汁質(zhì)量等。正確選擇水果，可提供...查看全文>

孕產(chǎn)女性VS普通女性，滴蟲(chóng)感染受男人影響一樣嗎

孕產(chǎn)女性和普通女性在滴蟲(chóng)感染受男人影響方面存在不同，主要體現(xiàn)在生理狀態(tài)、激素水平、免疫功能、陰道微生態(tài)以及治療方式等方面...查看全文>

熬夜喝酒后，喝這杯茶輕松解酒！

熬夜喝酒對(duì)身體危害較大，可能引發(fā)肝臟損傷、腸胃不適、神經(jīng)系統(tǒng)損害等問(wèn)題。而一些茶具有解酒的功效，如綠茶、菊花茶、葛根茶、...查看全文>

壓力大易感染，分清病毒和細(xì)菌感染應(yīng)對(duì)更從容

壓力大易導(dǎo)致人體免疫力下降，從而增加感染風(fēng)險(xiǎn)，感染可分為病毒感染和細(xì)菌感染，二者在癥狀表現(xiàn)、致病機(jī)制、診斷方法、治療藥物...查看全文>

必知！流產(chǎn)后子宮恢復(fù)的 5 大營(yíng)養(yǎng)食物

流產(chǎn)后子宮恢復(fù)可借助多種營(yíng)養(yǎng)食物，如富含蛋白質(zhì)的雞蛋、含鐵豐富的紅棗、富含維生素的橙子、有滋補(bǔ)作用的黑豆以及富含膳食纖維...查看全文>

耳朵后面長(zhǎng)疙瘩，家庭關(guān)懷至關(guān)重要！

耳朵后面長(zhǎng)疙瘩可能由多種原因引起，如皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大、脂肪瘤、毛囊炎、纖維瘤等。家庭關(guān)懷在患者應(yīng)對(duì)這些情況時(shí)起著重...查看全文>

豆?jié){雞蛋搭配，這3個(gè)要點(diǎn)一定要知道

豆?jié){和雞蛋都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，二者搭配食用時(shí)，有食物搭配的科學(xué)性、蛋白質(zhì)的吸收效率、營(yíng)養(yǎng)成分的互補(bǔ)性等要點(diǎn)需要了解。查看全文>

運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解地中海貧血癥狀有幫助嗎 真相來(lái)了

運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解地中海貧血癥狀有一定幫助，主要體現(xiàn)在增強(qiáng)心肺功能、提高免疫力、改善肌肉力量、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等方面。查看全文>