運動起來，告別困乏！快速提神的運動秘籍

運動能快速提神告別困乏，常見的有效運動有散步、慢跑、瑜伽、伸展運動、跳繩等。查看全文>

喉嚨右邊痛 專家教你快速止痛秘訣

喉嚨右邊痛可能由多種原因引起，如右側(cè)扁桃體炎、右側(cè)咽炎、右側(cè)會厭炎、右側(cè)莖突過長綜合征、右側(cè)喉部腫瘤等。針對不同病因，有...查看全文>

孩子夜里發(fā)燒，中醫(yī)推拿有妙招

孩子夜里發(fā)燒是常見情況，中醫(yī)推拿可有效緩解，常用推拿手法有開天門、推坎宮、揉太陽穴、清天河水、清肺經(jīng)等。查看全文>

老年人血壓高頭暈，家庭急救的5大要點

老年人血壓高頭暈家庭急救的5大要點包括讓患者安靜休息、調(diào)整體位、監(jiān)測血壓、適當(dāng)用藥、及時聯(lián)系就醫(yī)等。查看全文>

化療殺滅99%癌細胞，剩余1%怎么辦

化療后剩余1%癌細胞可通過繼續(xù)化療、靶向治療、免疫治療、放療、手術(shù)切除等方式處理。查看全文>

孕產(chǎn)媽媽一條腿粗一條腿細，該如何應(yīng)對

孕產(chǎn)媽媽出現(xiàn)一條腿粗一條腿細的情況，可能由生理性水腫、下肢靜脈曲張、深靜脈血栓形成、淋巴水腫、骨盆傾斜等因素引起，需針對...查看全文>

吃了藥立馬喂奶 vs 合理間隔喂奶，差別竟這么大！

吃了藥立馬喂奶和合理間隔喂奶在藥物對嬰兒的影響、藥物代謝情況、嬰兒健康風(fēng)險、母親身體恢復(fù)以及營養(yǎng)吸收方面存在較大差別。查看全文>

未來養(yǎng)肝趨勢：這幾種食物將大放異彩！

未來養(yǎng)肝趨勢中，枸杞、菠菜、藍莓、葡萄柚、雞蛋等食物將發(fā)揮重要作用。查看全文>

對比：積極治療和消極對待急性腦梗死，結(jié)果差異驚人

急性腦梗死是腦部血液循環(huán)障礙，由缺血、缺氧導(dǎo)致的局限性腦組織缺血性壞死或軟化。積極治療和消極對待急性腦梗死在神經(jīng)功能恢復(fù)...查看全文>

當(dāng)體檢發(fā)現(xiàn)肝內(nèi)血管瘤，你該怎么辦

當(dāng)體檢發(fā)現(xiàn)肝內(nèi)血管瘤，需進行詳細檢查明確病情、了解其癥狀表現(xiàn)、依據(jù)大小等情況選擇合適治療方式、注重日常護理、定期復(fù)查監(jiān)測...查看全文>

家庭關(guān)懷：督促家人做眼底篩查！

眼底篩查可發(fā)現(xiàn)多種眼底疾病，如糖尿病視網(wǎng)膜病變、青光眼、視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變、高血壓性視網(wǎng)膜病變等。查看全文>

孕婦喉嚨有白色東西，這樣處理才安全！

孕婦喉嚨出現(xiàn)白色東西，可能是扁桃體結(jié)石、急性化膿性扁桃體炎、鵝口瘡、咽炎、喉白斑病等情況導(dǎo)致，需根據(jù)不同病因進行處理。查看全文>

職場人臉上頻繁起痘痘，這幾招幫你搞定

職場人臉上頻繁起痘痘，與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、精神壓力大、皮膚清潔不到位、熬夜等因素有關(guān)。查看全文>

3個方法判斷胎停后孕吐反應(yīng)是否正常

胎停后判斷孕吐反應(yīng)是否正常，可通過觀察孕吐癥狀變化、檢測激素水平、進行超聲檢查等方法來綜合判斷。查看全文>

別忽視！混合喂養(yǎng)導(dǎo)致消化不良可能有大危害

混合喂養(yǎng)導(dǎo)致消化不良可能帶來營養(yǎng)吸收障礙、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、腸道菌群失調(diào)、心理行為異常等危害。查看全文>

無病孕婦與患病臉色發(fā)黃孕婦的健康差別

無病孕婦與患病臉色發(fā)黃孕婦在生理狀態(tài)、營養(yǎng)狀況、肝臟功能、胎兒發(fā)育、并發(fā)癥風(fēng)險等方面存在健康差別。查看全文>

壓力大導(dǎo)致手指有白點 教你情緒調(diào)節(jié)法！

壓力大導(dǎo)致手指出現(xiàn)白點，與身體代謝紊亂、微量元素缺乏、免疫力下降、植物神經(jīng)功能失調(diào)、指甲局部微循環(huán)障礙等有關(guān)。情緒調(diào)節(jié)法...查看全文>

情感共鳴：哺乳期腰疼，讓媽媽們身心俱疲

哺乳期腰疼是常見困擾，主要由激素變化、姿勢不良、勞累過度、腰椎疾病、缺鈣等因素引起。查看全文>

理解月經(jīng)剛結(jié)束同房懷孕的擔(dān)憂，這里有答案

月經(jīng)剛結(jié)束同房懷孕的擔(dān)憂主要源于對女性生理周期、排卵規(guī)律、精子存活時間、內(nèi)分泌影響以及個體差異等方面的不了解。查看全文>

上班族如何擺脫大拇指腱鞘炎困擾 這些方法很管用！

上班族擺脫大拇指腱鞘炎困擾，可從改善工作習(xí)慣、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉和手術(shù)治療等方面入手。查看全文>

烏雞白鳳丸副作用引發(fā)的皮膚問題，該怎么處理

烏雞白鳳丸副作用引發(fā)的皮膚問題，處理方法包括立即停藥觀察、進行皮膚清潔護理、采用藥物治療、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時就醫(yī)診斷等。查看全文>

3招快速緩解喉嚨痛鼻塞，告別感冒困擾！

感冒常引發(fā)喉嚨痛、鼻塞等不適癥狀，可通過日常護理、藥物治療、飲食調(diào)理等方式緩解。日常護理包括鹽水漱口、蒸汽吸入等；藥物治...查看全文>

體質(zhì)不同，晚上多夢的調(diào)理方法大不同

晚上多夢與多種體質(zhì)相關(guān)，常見的有肝郁氣滯體質(zhì)、心脾兩虛體質(zhì)、陰虛火旺體質(zhì)、痰熱內(nèi)擾體質(zhì)、氣血不足體質(zhì)等，不同體質(zhì)需采用不...查看全文>

喝對時間藥效翻倍，喝錯時間事倍功半，中藥時間很關(guān)鍵！

中藥服用時間受藥物特性、疾病部位、病情輕重、藥物功效、人體生理節(jié)律等影響。查看全文>

可穿戴設(shè)備能否監(jiān)測飯后吃藥最佳時間

可穿戴設(shè)備監(jiān)測飯后吃藥最佳時間受設(shè)備功能、藥物特性、個體差異、飲食情況、數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性等因素影響。查看全文>

5種方法讓你告別脖子發(fā)黑，重拾健康膚色

告別脖子發(fā)黑、重拾健康膚色的方法有注意日常防曬、合理清潔皮膚、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、積極治療疾病、使用美白產(chǎn)品等。查看全文>

當(dāng)我順產(chǎn)后遭遇子宮收縮疼，才懂這些事

順產(chǎn)之后遭遇子宮收縮疼是常見現(xiàn)象，其涉及疼痛原因、癥狀表現(xiàn)、緩解方法、預(yù)防措施、危害影響等方面。查看全文>

社區(qū)健康教育：前列腺炎與懷孕的那些事兒

前列腺炎是常見男科疾病，會影響精液質(zhì)量、精子活力、生殖系統(tǒng)功能、內(nèi)分泌系統(tǒng)，還會造成心理壓力，這些方面都會對懷孕產(chǎn)生影響...查看全文>

孕產(chǎn)女性腎陰虛，吃什么藥最安全

孕產(chǎn)女性腎陰虛，可通過六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、杞菊地黃丸、坤泰膠囊等藥物進行調(diào)理，同時需關(guān)注藥物安全性。查看全文>

專家告訴你，孕婦轉(zhuǎn)氨酶高是怎么造成的

孕婦轉(zhuǎn)氨酶高可能由生理性因素、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、妊娠急性脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷等造成。查看全文>

醫(yī)患溝通：解開胸部肋骨疼痛的疑惑

胸部肋骨疼痛可能由多種因素引起，如肋軟骨炎、胸膜炎、肋骨骨折、冠心病、帶狀皰疹等。查看全文>

牙齦沒膿包和有膿包，口腔健康天差地別

牙齦沒膿包表明口腔相對健康，可能僅存在輕微牙菌斑、牙結(jié)石等問題。而牙齦有膿包則意味著存在多種口腔疾病，如牙周炎、根尖周炎...查看全文>

堿攝入過多，睡眠問題找上門！如何改善

堿攝入過多會影響睡眠，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、進行心理調(diào)節(jié)、嘗試物理治療、合理使用藥物等方式改善。查看全文>

雪蓮果生吃難消化，煮著吃健脾又養(yǎng)胃

雪蓮果營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等。生吃雪蓮果可能存在難消化的情況，這與它的成分、人體消化功能等有關(guān)；而...查看全文>

藥吃多胃難受，你的胃在“求救”

藥吃多導(dǎo)致胃難受，主要與藥物刺激胃黏膜、影響胃酸分泌、破壞胃內(nèi)菌群平衡、引發(fā)胃腸道痙攣、影響胃腸動力等因素有關(guān)。查看全文>

專家揭秘：腳腫了到底能不能用熱水泡

腳腫能否用熱水泡需考慮多種因素，包括腳腫原因、腫脹時間、是否有傷口、是否伴隨其他癥狀、腫脹程度等。查看全文>

社區(qū)支持對宮腔內(nèi)囊性回聲患者有多重要

社區(qū)支持對宮腔內(nèi)囊性回聲患者十分重要，主要體現(xiàn)在提供醫(yī)療信息、組織心理疏導(dǎo)、協(xié)助健康管理、促進病友交流、爭取社會資源等方...查看全文>

輕松解決頭眩暈惡心嘔吐，試試這幾個妙招！

頭眩暈惡心嘔吐可能由多種原因引起，如耳石癥、梅尼埃病、頸椎病、高血壓、腦供血不足等。針對這些情況，有一些實用的解決辦法。查看全文>

職場人護腎秘籍：鴿子搭配食材燉湯！

職場人護腎可通過鴿子搭配食材燉湯實現(xiàn)，常見搭配食材有枸杞、山藥、紅棗、黨參、黃芪等。查看全文>

對比！布洛芬單吃與和復(fù)方氨酚烷胺同服的差異

布洛芬單吃與和復(fù)方氨酚烷胺同服在藥效、適用癥狀、不良反應(yīng)、藥物相互作用、禁忌人群方面存在差異。查看全文>

嬰兒拉綠屎，家長必知的5大原因及解決辦法

嬰兒拉綠屎常見原因有消化不良、饑餓、攝入過多鐵元素、腹部著涼、腸道感染等。查看全文>

哺乳期水果“黑名單”曝光，快看看別中招

哺乳期食用不當(dāng)水果可能影響母嬰健康，常見不適合哺乳期食用的水果有西瓜、柿子、山楂、杏、奇異果等。查看全文>

抗磷脂抗體患者必知的5大營養(yǎng)秘訣

抗磷脂抗體患者的營養(yǎng)秘訣包括增加富含Omega - 3脂肪酸的食物攝入、保證充足的維生素攝入、控制鹽分?jǐn)z入、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白...查看全文>

社群互助：分享孩子鼻子總出血的應(yīng)對經(jīng)驗

孩子鼻子總出血可能由環(huán)境干燥、外傷、鼻炎、血液系統(tǒng)疾病、維生素缺乏等因素引起。應(yīng)對時可采取按壓止血、冷敷、保持正確姿勢等...查看全文>

警惕！孩子長不高，可能是沒吃對這些食物

孩子長不高，可能與沒吃對富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、鋅以及鐵的食物有關(guān)。查看全文>

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孕婦下面流水，該如何處理

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕婦下面流水時，需判斷是否為胎膜早破、漏尿、陰道分泌物增多、陰道炎、羊水過少等情況，然后采取相應(yīng)的處理措施，如保持...查看全文>

環(huán)境因素引發(fā)頭暈 四大防護措施要知道

環(huán)境因素引發(fā)頭暈較為常見，高溫、低氧、噪音、強光、空氣污染等都可能導(dǎo)致頭暈。查看全文>

孕產(chǎn)期間補牙洞，效果能維持多長時間

孕產(chǎn)期間補牙洞效果維持時間受多種因素影響，包括補牙材料、牙齒位置與洞型、口腔衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及孕婦自身身體狀況等。查看全文>

運動是調(diào)節(jié)絕經(jīng)年齡的秘訣 快來試試這些運動

運動可通過改善內(nèi)分泌、增強心血管功能、提高骨密度、維持肌肉力量、促進新陳代謝等方面調(diào)節(jié)絕經(jīng)年齡，常見運動有散步、慢跑、瑜...查看全文>

未來腦供血不足防治，飲食調(diào)理是關(guān)鍵一步

腦供血不足是腦部血液供應(yīng)減少引發(fā)的腦功能障礙，防治腦供血不足，飲食調(diào)理至關(guān)重要，可從增加富含膳食纖維食物攝入、控制脂肪攝...查看全文>