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鋅和鈣能夠同時(shí)補(bǔ)充嗎?

鋅和鈣可以同補(bǔ)嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    鋅和鈣在一定條件下可以同時(shí)補(bǔ)充,但需要注意一些因素,如補(bǔ)充劑的選擇、劑量、個(gè)體差異、飲食搭配以及吸收機(jī)制等。 1.補(bǔ)充劑選擇:應(yīng)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、質(zhì)量有保障的鋅和鈣補(bǔ)充劑,如葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 片、乳酸鋅片等。 2.劑量:需嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)或醫(yī)生建議的劑量補(bǔ)充,過(guò)量補(bǔ)充可能會(huì)帶來(lái)不良影響。 3.個(gè)體差異:不同人的身體對(duì)鋅和鈣的吸收和利用能力有所不同。 4.飲食搭配:多攝入富含鋅和鈣的食物,如瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品等,有助于補(bǔ)充。 5.吸收機(jī)制:鈣和鋅的吸收存在一定競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,可選擇合適的時(shí)間補(bǔ)充,如睡前補(bǔ)充鈣,白天補(bǔ)充鋅。 總之,鋅和鈣可以同補(bǔ),但要綜合考慮多種因素,遵循科學(xué)合理的原則。如果對(duì)補(bǔ)充鋅和鈣有疑問(wèn),建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

    2024-10-13 13:36
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    可以的呀,親可以通過(guò)蛋黃來(lái)給寶寶補(bǔ)鋅的,平常多給寶寶吃一些含鈣質(zhì)的骨頭湯。

    2024-10-13 13:36
  • 回答3

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    我家寶寶就是在同時(shí)補(bǔ),我覺(jué)得應(yīng)該不影響的,要不怎么還有鈣鋅鐵的口服液呢。

    2024-10-13 13:36
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,可以的.有什么不明白的歡迎繼續(xù)提問(wèn).

    2024-10-13 13:36
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    如果缺少鋅孩子不喜歡吃飯,很快鈣也會(huì)缺少了再接下來(lái)也會(huì)缺少鐵的,但是本身缺少了就不太好補(bǔ)了,而且一般不建議兩個(gè)一起補(bǔ)雖然有同補(bǔ)的口服液,聽(tīng)大夫的先補(bǔ)鋅吧飯后吃就行

    2024-10-14 04:44
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是鋅缺乏癥?   鋅缺乏癥(Zinc deficiency disorder)是人體長(zhǎng)期缺乏鋅元素引起的厭食,生長(zhǎng)發(fā)育減慢、免疫功能低下,青春期性成熟障礙等多種生理功能紊亂的營(yíng)養(yǎng)缺乏病。主要病因有攝入不足,丟失過(guò)多,需要量增加和先天性代謝障礙。多發(fā)生于6歲以下小兒,起病緩慢。 查看全文»

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    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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  • 湯慶婭

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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