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你好！平常注意身體口腔清潔，經(jīng)常刷牙漱口。多用洗手液洗手。多吃水果，像蘋果、蘋果、羽衣甘藍(lán)和綠茶等，因?yàn)樗鼈兙哂刑烊坏目寡趸匦?。多運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠。保。吃一些維生素。平靜你的神經(jīng)系統(tǒng)，保持樂觀向上的精神。這些都可以提高你的免疫力。希望我的回答對(duì)你有幫助。

多給寶寶喝水可以促進(jìn)寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。平時(shí)多給寶寶曬太陽(yáng)，減少寶寶缺鈣的發(fā)生。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場(chǎng)所。保證充足的睡眠，再給寶寶喝點(diǎn)益生菌，益彤就不錯(cuò)還能改善寶寶腸道功能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，對(duì)改善寶寶抵抗力效果很不錯(cuò)。

要增強(qiáng)寶寶的免疫力，需要注意一下幾點(diǎn)：
1、注意保暖，讓孩子少接觸外人，少去人口嘈雜的地方，避免沾染細(xì)菌。
2、盡量讓孩子吃母乳，母乳中有抗體，至于牛初乳是否有效果，目前還沒有定論，建議還是以母乳為主。一天的奶量在660－880毫升之間，可以觀察寶寶的生長(zhǎng)情況，來決定奶量。大便困難，建議可以吃點(diǎn)合生元。

可以提高身體抵抗外來侵害的能力.營(yíng)養(yǎng)素中以維生素C、維生素B6、鈣-胡蘿卜素和維生素E與免疫力關(guān)系密切.免疫力和先天體質(zhì)有關(guān)，也和鍛煉身體素質(zhì)有關(guān)。免疫力低的人平時(shí)可以服用人參皂苷Rh2，不僅可作為免疫調(diào)節(jié)因子，還可促進(jìn)白蛋白、γ球蛋白的合成，幫助修復(fù)機(jī)體自身免疫系統(tǒng)，對(duì)抗外來病毒侵略。

您好,這樣的話,需要結(jié)合具體情況的.您這種情況的話,就是需要積極的進(jìn)一步的檢查,具體的是否有異常的身體虛弱等,這樣需要調(diào)理的,飲食改善,同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻挼?