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水果青菜為主的飲食能有效減肥嗎

水果青菜為主的飲食能有效減肥嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    水果青菜為主的飲食對減肥有一定作用,但其效果受多種因素影響,如攝入種類、量、搭配、個人體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.攝入種類:不同水果青菜營養(yǎng)成分不同,應(yīng)多樣化選擇。
    2.攝入量:過少無法提供足夠能量,過多可能影響減肥效果。
    3.搭配:需合理搭配蛋白質(zhì)、脂肪等,保證營養(yǎng)均衡。
    4.個人體質(zhì):基礎(chǔ)代謝率高的人減肥可能相對容易。
    5.基礎(chǔ)代謝:年齡、身體活動等會影響基礎(chǔ)代謝,進(jìn)而影響減肥。
    總之,單純依靠水果青菜減肥效果有限,應(yīng)結(jié)合合理飲食和適量運動。

    2016-11-22 18:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,如果確定是真菌感染導(dǎo)致,可以外用一些抗真菌的藥物,如鹽酸特比奈芬等,如果肝功沒有問題,還可以口服一些抗真菌的藥物,平時注意盡量保持患處清潔。盡量避免任何刺激。

    2016-11-22 17:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,真菌感染:針孔一樣的水泡,最好結(jié)合醫(yī)生用酮康唑治療的,建議補(bǔ)充維生素B類,外擦達(dá)克靈,維生素B6軟膏,愈裂霜治療.多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。也可以往患處涂維生素E。

    2016-11-22 20:54
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是真菌性皮膚病?   真菌性皮膚病(mycoloogy,fungal infections):真菌一般分為皮膚癬菌(denmatophyte)、酵母菌(yeast)和霉菌(mould)。從臨床致病情況看,真菌可分為淺部真菌和深部真菌兩大類。淺部真菌只侵犯毛發(fā)、表皮和甲板。淺部真菌病在我國極為普遍,常見的有頭癬、體癬、股癬、手足癬、花斑癬和甲癬等,是目前防治的重點。深部真菌主要侵犯內(nèi)臟器官、骨骼及中樞神經(jīng)系統(tǒng),也可侵犯皮膚、黏膜。深部真菌病較常見的有孢子絲菌病、著色真菌病、放線菌病及隱球菌病等。念珠菌屬則對皮 查看全文»

疼痛性丘疹
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  • 熊春萍

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 祈懷山

    主任醫(yī)師 副教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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  • 陳明

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