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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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一米六的標(biāo)準(zhǔn)體重受多種因素影響,如年齡、性別、身體成分、肌肉量、生活方式等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2017-06-16 21:49
1.年齡:青少年和成年人的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍有所不同。
2.性別:一般女性體脂率相對(duì)較高,標(biāo)準(zhǔn)體重略低于男性。
3.身體成分:肌肉含量高的人,體重可能偏重但不一定胖。
4.肌肉量:肌肉比脂肪重,相同身高肌肉量多體重會(huì)增加。
5.生活方式:規(guī)律運(yùn)動(dòng)、飲食均衡者體重更易維持標(biāo)準(zhǔn)。
總之,一米六身高105斤通常不算胖,但還需綜合多種因素判斷。保持健康的生活方式有助于維持理想體重。
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