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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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牛肉炒西蘭花具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、保護(hù)心血管、美容養(yǎng)顏等功效。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2017-11-09 07:48
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
2.增強(qiáng)免疫力:所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力。
3.促進(jìn)消化:膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能。
4.保護(hù)心血管:能降低膽固醇,對(duì)心血管健康有益。
5.美容養(yǎng)顏:維生素等成分可抗氧化,保持肌膚健康。
合理食用牛肉炒西蘭花對(duì)身體有諸多益處,但飲食應(yīng)多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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