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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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冬瓜減肥的方法主要有制作冬瓜湯、搭配其他食材、控制食用量、合理烹飪、結(jié)合運(yùn)動(dòng)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2018-01-06 11:53
1.制作冬瓜湯：如冬瓜海帶湯，清淡低卡，促進(jìn)代謝。
2.搭配其他食材：與蝦仁、木耳等搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡助減肥。
3.控制食用量：適量食用，避免過量引起不適。
4.合理烹飪：少鹽少油，減少熱量攝入。
5.結(jié)合運(yùn)動(dòng)：如慢跑、跳繩，增強(qiáng)減肥效果。
總之，合理利用冬瓜并配合健康的生活方式，有助于實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是腎損傷? 腎臟深藏于腎窩，受到周圍結(jié)構(gòu)較好的保護(hù)，正常腎臟有1～2cm的活動(dòng)度，通常不易損傷，但是常因刀刺及槍彈傷而致開放性損傷。也可因腰部或上腹部的直接打擊，或激烈的振蕩致使腎實(shí)質(zhì)損傷，稱為閉合性損傷。而在閉合性腎損傷中1/3并發(fā)其他內(nèi)臟損傷，半數(shù)以上并發(fā)骨折。腎損傷多見于20-40歲男性。占住院外傷病人的3%，占腹部損傷的8-10%。腹部穿刺傷中有6-14%可傷及腎臟。 查看全文»
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徐安平
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
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倪兆慧
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：各種急、慢性腎臟病的發(fā)病機(jī)理和防治以及相關(guān)并發(fā)癥的干預(yù)、中西 詳情»
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趙學(xué)智
主任醫(yī)師 教授
上海長(zhǎng)征醫(yī)院
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