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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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姚學(xué)華 副主任醫(yī)師
勝利石油管理局龍口基地管理中心醫(yī)院
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你好,很高興為你提供健康咨詢服務(wù),根據(jù)你提供的情況來看,這個(gè)節(jié)食減肥是會(huì)有可能降低血糖的。另外,減肥主要是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動(dòng)量,并不是每日只吃一到兩頓飯,而是一日三餐都要吃,適當(dāng)?shù)纳俪?。切忌暴飲暴食才能達(dá)到減肥的最終目的。需要持之以恒的堅(jiān)持著,盡量少吃辛辣刺激性食物。
2018-08-18 13:39
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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節(jié)食減肥會(huì)容易導(dǎo)致低血糖。因?yàn)闆]有足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入,還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生非常嚴(yán)重的傷害,建議盡量不要采用節(jié)食的方式減肥,即使體重下降,減掉的也是水分和肌肉。想要減肥應(yīng)該控制飲食,少吃一些脂肪高,熱量高的食物,還要多進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以消耗攝入的熱量,起到很好的燃脂作用。
2019-12-17 19:23
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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