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哪些食物吃了不容易上火

2018-03-01 12:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胰腺癌

問(wèn)題：

哪些食物吃了不容易上火

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

不容易上火的食物有蔬菜、水果、粗糧、水產(chǎn)、豆類等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.蔬菜：如苦瓜、黃瓜、冬瓜等，富含維生素和水分，能清熱降火。
2.水果：像雪梨、柚子、西瓜等，有潤(rùn)肺生津、清熱解暑的作用。
3.粗糧：例如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少上火。
4.水產(chǎn)：如鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、蝦等，性質(zhì)較為平和，一般不會(huì)引起上火。
5.豆類：綠豆、紅豆、黑豆等，有清熱解毒、利尿消腫的功效。
飲食多樣化，合理搭配各類不上火的食物，有助于保持身體的健康。
2018-03-01 14:02

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什么是胰腺癌? 　　胰腺癌是指原發(fā)于胰腺的癌瘤，可以發(fā)生于胰腺任何部位，按病變部位將胰腺癌劃分為胰頭癌、胰體癌、胰尾癌和全胰癌，通常統(tǒng)稱為胰腺癌。胰腺癌的發(fā)病率在世界范圍內(nèi)有增高趨勢(shì).高發(fā)年齡為60～80歲，男女之比約2：1。國(guó)外資料統(tǒng)計(jì)胰腺癌占所有癌的1%～2%。胰腺癌屬于中醫(yī)學(xué)的“積聚”、“黃疸”、“脅痛”等范疇。查看全文»

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