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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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雞蛋和紅糖一起吃通常無害。這涉及兩者的成分、消化吸收、營養(yǎng)搭配、個(gè)體差異和食用量等因素。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2017-11-07 12:48
1.成分方面:雞蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪等,紅糖主要是糖類。二者成分一般不沖突。
2.消化吸收:正常情況下,人體消化系統(tǒng)能夠分別處理雞蛋和紅糖中的營養(yǎng)成分。
3.營養(yǎng)搭配:合理搭配可補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。
4.個(gè)體差異:部分人可能因自身特殊體質(zhì),如過敏等,食用后有不適。
5.食用量:過量食用可能增加胃腸負(fù)擔(dān)。
總之,正常情況下雞蛋和紅糖一起吃是安全的,但要注意適量和個(gè)人身體狀況。
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