-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
判斷是否需要減肥，不能僅依據(jù)身高體重，還需考慮體脂率、身體圍度、飲食習(xí)慣、運(yùn)動狀況和基礎(chǔ)代謝率等因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-01-26 22:29
1.體脂率：通過專業(yè)儀器測量，若體脂率過高，可能需要適當(dāng)控制體重。
2.身體圍度：如腰圍、臀圍等，若局部圍度過大，可能提示脂肪分布不合理。
3.飲食習(xí)慣：是否偏好高油高糖食物，飲食規(guī)律與否也影響體重管理。
4.運(yùn)動狀況：缺乏運(yùn)動可能導(dǎo)致肌肉量不足，基礎(chǔ)代謝降低。
5.基礎(chǔ)代謝率：代謝率低易造成脂肪堆積，即使體重正常也需關(guān)注。
綜合考慮以上因素，若各項指標(biāo)正常，此身高體重?zé)o需刻意減肥。保持良好的生活習(xí)慣，有助于維持健康體重。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 熱點(diǎn)公示：鄭州那個不孕不育醫(yī)院好些-...
- 蘇州皮膚病醫(yī)院:濕疹和蕁麻疹的區(qū)別
- 排名資訊宣布：深圳好一些的抑郁癥醫(yī)院...
- 公開熱點(diǎn)：深圳抑郁癥醫(yī)院比較好一點(diǎn)的...
- 專業(yè)：深圳看抑郁癥比較好的醫(yī)院“專題...
- 公開排名：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院白癜風(fēng)評...
- 每日看點(diǎn):蘭州治療白斑哪家醫(yī)院好 蘭...
- 報道!蘭州治白癜風(fēng)哪個醫(yī)院好 排名“...
- 公開發(fā)表：蘭州治白癜風(fēng)多少錢啊 “高...
- 具體排名：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院怎么樣 ...
