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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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正常人選擇健康的鹽，要考慮鹽的種類、成分、攝入量、自身健康狀況、地域差異等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2019-03-27 20:35
1.鹽的種類：如加碘鹽、低鈉鹽、海鹽等。
2.成分：關(guān)注鈉、鉀、碘等含量。
3.攝入量：控制每日不超過(guò)5克。
4.自身健康狀況：有高血壓者可選低鈉鹽。
5.地域差異：缺碘地區(qū)優(yōu)先選加碘鹽。
總之，正常人應(yīng)綜合考慮多種因素選擇適合自己的鹽，以維護(hù)健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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維生素E豐富的食物主要是芝麻、核桃仁、瘦肉、花生米、萵苣、卷心菜等，除此之外還有大豆、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物油、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜等，都含有豐富的維生素E。
2019-03-21 17:52
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就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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