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經常不吃早餐會給身體帶來多方面危害，如影響大腦發(fā)育、損傷消化系統(tǒng)、增加肥胖和心血管疾病風險等，嚴重時需及時就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.影響大腦發(fā)育：青少年腦組織發(fā)育需充足能量，血糖過低會影響其重量和形態(tài)發(fā)育，導致意識活動障礙。
2.損害消化系統(tǒng)：胃酸等消化液會“消化”胃黏膜，破壞細胞分泌粘液功能，易引發(fā)胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
3.增加肥胖風險：不吃早餐易加大中晚餐進食量，且晚餐后運動量小，易導致脂肪積累。
4.引發(fā)心血管問題：長期不吃早餐使膽固醇等沉積于血管內壁，可能導致動脈硬化。
5.降低代謝功能：打亂新陳代謝規(guī)律，影響身體對營養(yǎng)的吸收和利用。
總之，經常不吃早餐危害眾多，應養(yǎng)成規(guī)律吃早餐的好習慣，維護身體健康。

你好，經常不吃早餐會導致膽囊不能規(guī)律的排空，時間久了，會引起膽囊疾病，經常不吃早餐對身體危害很大，首先容易得膽囊方面的疾病，因為人體夜里產生的膽汁無法排除，就會淤積在膽囊里。