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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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備孕懷孕期間，補(bǔ)充葉酸至關(guān)重要，以下水果富含葉酸：草莓、香蕉、橙子、獼猴桃、柚子。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-12-24 20:57
1.草莓：不僅味道鮮美，其葉酸含量較為豐富，能為備孕懷孕提供一定營(yíng)養(yǎng)支持。
2.香蕉：富含多種維生素和礦物質(zhì)，葉酸含量也較高，有利于維持身體機(jī)能。
3.橙子：酸甜可口，富含維生素C和葉酸，有助于增強(qiáng)免疫力，保障孕期健康。
4.獼猴桃：營(yíng)養(yǎng)豐富，含有的葉酸對(duì)備孕懷孕有益，還能補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)成分。
5.柚子：是葉酸的良好來(lái)源之一，同時(shí)具有清熱降火等功效。
備孕懷孕女性可適當(dāng)多食用這些水果，但飲食應(yīng)多樣化，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是懷孕與妊娠病? 懷孕，指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育，母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間，發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»
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肖小敏
主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：在高危孕產(chǎn)婦監(jiān)護(hù)及處理，妊娠合并內(nèi)科疾病（肝炎、糖尿病、心臟 詳情»
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林建華
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：高危孕產(chǎn)婦的處理，熟練診治各類妊娠合并癥和并發(fā)癥，如妊娠合并 詳情»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»
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