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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
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17歲長(zhǎng)高一般可以通過(guò)飲食調(diào)整的方法改善，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法調(diào)整。平時(shí)飲食上盡量多吃一些高營(yíng)養(yǎng)或者是高蛋白的食物，這樣能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于身體的長(zhǎng)高也能夠起到很好幫助，平時(shí)還需要多參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果。日常生活中還需要多注意休息，不能夠經(jīng)常性熬夜。
2022-09-18 10:26
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