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腳氣病主要是由于缺乏維生素 B1 引起的。維生素 B1 又稱(chēng)硫胺素，在能量代謝、神經(jīng)功能等方面發(fā)揮著重要作用。當(dāng)人體長(zhǎng)期攝入不足或吸收不良時(shí)，就可能導(dǎo)致腳氣病的發(fā)生。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。 1. 維生素 B1 的作用：它參與碳水化合物的代謝，有助于維持神經(jīng)、心臟和消化系統(tǒng)的正常功能。 2. 缺乏的原因：長(zhǎng)期以精制米面為主食，飲食過(guò)于精細(xì)；慢性腹瀉、酗酒等導(dǎo)致維生素 B1 吸收障礙；處于特殊生理時(shí)期，如妊娠、哺乳期，需求增加而攝入不足。 3. 腳氣病的癥狀：干性腳氣病表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性周?chē)窠?jīng)炎，出現(xiàn)足部感覺(jué)異常、肌肉無(wú)力等；濕性腳氣病可有心悸、水腫等心血管癥狀。 4. 診斷方法：通過(guò)血液檢查測(cè)定維生素 B1 水平，結(jié)合臨床癥狀進(jìn)行診斷。 5. 治療方法：補(bǔ)充維生素 B1 制劑，如維生素 B1 片、鹽酸硫胺片、呋喃硫胺片等。同時(shí)調(diào)整飲食，多吃富含維生素 B1 的食物，如全麥面包、糙米、豆類(lèi)等。 總之，對(duì)于腳氣病要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，注重飲食均衡，預(yù)防維生素 B1 缺乏。