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吃鈣加維生素D3咀嚼片可能有助于長高，與年齡、骨骼狀態(tài)、營養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)量、產(chǎn)品質(zhì)量有關(guān)。 1. 年齡：處于生長發(fā)育期時(shí)，骨骼有生長空間，吃鈣加維生素D3咀嚼片補(bǔ)充鈣和維生素D，可能促進(jìn)長高。成年后骨骼線閉合，一般不能通過吃該片劑長高。 2. 骨骼狀態(tài)：骨骼健康且有生長潛力，該片劑可提供必要營養(yǎng)，利于長高；若存在骨骼疾病，可能影響長高效果。 3. 營養(yǎng)攝入：除該片劑外，其他營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，如蛋白質(zhì)、維生素等，也會影響長高。 4. 運(yùn)動(dòng)量：適度運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長，結(jié)合該片劑，可能對長高有積極作用。 5. 產(chǎn)品質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)的鈣加維生素D3咀嚼片，能更好地發(fā)揮鈣D同補(bǔ)增效的作用，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣流失，有助于長高。 吃鈣加維生素D3咀嚼片可能有助于長高，但受多種因素影響。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。