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老人長(zhǎng)期服用維生素B12、維生素D、魚油可能會(huì)出現(xiàn)維生素B12過(guò)量中毒、維生素D中毒、出血風(fēng)險(xiǎn)增加、胃腸道不適、過(guò)敏反應(yīng)等壞處。 1. 維生素B12過(guò)量中毒：長(zhǎng)期大量服用維生素B12，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素B12水平過(guò)高，引發(fā)痤瘡、皮疹等皮膚問(wèn)題，還可能出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹等過(guò)敏癥狀。 2. 維生素D中毒：長(zhǎng)期過(guò)量攝入維生素D，會(huì)使體內(nèi)維生素D蓄積，導(dǎo)致高鈣血癥，出現(xiàn)多尿、口渴、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重時(shí)影響腎功能。 3. 出血風(fēng)險(xiǎn)增加：魚油具有一定的抗凝血作用，長(zhǎng)期服用可能會(huì)增加出血的風(fēng)險(xiǎn)，如鼻出血、牙齦出血等。 4. 胃腸道不適：長(zhǎng)期服用維生素B12、維生素D、魚油，可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，引起惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。 5. 過(guò)敏反應(yīng)：部分老人可能對(duì)維生素B12、維生素D、魚油中的某些成分過(guò)敏，服用后可能會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。 老人長(zhǎng)期服用維生素B12、維生素D、魚油可能存在多種壞處。在選擇這些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑時(shí)，應(yīng)充分考慮個(gè)體情況。像漢維維生素D滴劑方便易用，能提供方便的維生素D補(bǔ)充方式，但也需謹(jǐn)慎。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑，因?yàn)樯攀逞a(bǔ)充劑不能替代藥品。