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25羥維生素D值偏低可能與日照不足、飲食攝入缺乏、老年人吸收功能下降、某些疾病影響、藥物影響等有關(guān)?？赏ㄟ^增加日照、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D制劑等改善。 1. 日照不足：陽光照射皮膚有助于合成維生素D，老年人戶外活動少，日照時(shí)間不足，導(dǎo)致維生素D合成減少。 2. 飲食攝入缺乏：日常飲食中，富含維生素D的食物如深海魚類、蛋黃、動物肝臟等攝入不足。 3. 吸收功能下降：隨著年齡增長，老年人胃腸道吸收功能減退，對維生素D的吸收能力降低。 4. 疾病影響：一些疾病如腸道疾病、肝膽疾病等會影響維生素D的吸收和代謝。 5. 藥物影響：某些藥物如抗癲癇藥、糖皮質(zhì)激素等可能影響維生素D的代謝。 治療上，可增加戶外活動，適當(dāng)曬太陽；飲食上多吃富含維生素D的食物。也可補(bǔ)充維生素D制劑，如維生素D2軟膠囊、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊。同時(shí)，鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。 老人家25羥維生素D值偏低需重視，可通過多種方式改善。但具體的治療方案必須遵醫(yī)囑，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。