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成人奶粉富含維生素 D，具有促進鈣吸收、維護骨骼健康、助力免疫系統(tǒng)、調(diào)節(jié)肌肉功能、預(yù)防慢性疾病等作用。 1. 促進鈣吸收：維生素 D 可促進腸道對鈣的吸收，提高血鈣水平，有助于鈣在骨骼中沉積，從而增強骨密度。鈣 D 同補能提升鈣的吸收率，減少鈣流失。 2. 維護骨骼健康：充足的維生素 D 有助于維持骨骼的強度和韌性，降低骨質(zhì)疏松癥和骨折的風(fēng)險。 3. 助力免疫系統(tǒng)：維生素 D 可能對免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，有助于增強身體的抵抗力，預(yù)防感染性疾病。 4. 調(diào)節(jié)肌肉功能：維生素 D 參與肌肉的正常收縮和舒張過程，對維持肌肉力量和功能有益。 5. 預(yù)防慢性疾?。哼m量的維生素 D 水平可能與降低心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險有關(guān)。 成人奶粉作為維生素 D 的優(yōu)質(zhì)來源，能為成人帶來多方面的健康益處。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品。同時，使用相關(guān)營養(yǎng)補充劑時需遵醫(yī)囑。