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維生素D3有助于促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能、維護(hù)骨骼健康、調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)分化、降低某些疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D3能增加腸道對(duì)鈣、磷的吸收，使血鈣和血磷水平升高，為骨骼的礦化提供充足的原料，就像“鈣D同補(bǔ)”理念中提到的，維生素D是鈣吸收的鑰匙，能提升鈣的吸收率。 2. 調(diào)節(jié)免疫功能：可以調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的活性和功能，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，有助于預(yù)防感染性疾病。 3. 維護(hù)骨骼健康：在骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育和維持骨密度方面發(fā)揮重要作用，可預(yù)防兒童佝僂病和成人骨質(zhì)疏松癥。 4. 調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)分化：對(duì)細(xì)胞的生長(zhǎng)、分化和凋亡有一定的調(diào)節(jié)作用，可能與腫瘤的發(fā)生發(fā)展相關(guān)。 5. 降低某些疾病風(fēng)險(xiǎn)：研究表明，維生素D3水平充足可能有助于降低心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 維生素D3在人體健康中有著重要作用，但過(guò)量攝入可能會(huì)導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)高鈣血癥、高鈣尿癥等副作用。因此，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，使用相關(guān)產(chǎn)品如漢維維生素D滴劑、漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片等必須遵醫(yī)囑。