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維生素D3有助于促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能、維護(hù)骨骼健康、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、參與細(xì)胞生長(zhǎng)分化等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D3可提高腸道對(duì)鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度，有助于骨骼礦化。比如漢維維生素D滴劑，每粒含維生素D3達(dá)400 IU，能促進(jìn)鈣、磷吸收更迅速，效果好。 2. 調(diào)節(jié)免疫功能：它能調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的活性和功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助人體抵御疾病。 3. 維護(hù)骨骼健康：在骨骼生長(zhǎng)、發(fā)育和維持骨密度方面發(fā)揮重要作用，可預(yù)防兒童佝僂病和成人骨質(zhì)疏松癥。 4. 降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：一定程度上有助于維持血管內(nèi)皮細(xì)胞的正常功能，改善血管彈性，降低心血管疾病發(fā)生的可能性。 5. 參與細(xì)胞生長(zhǎng)分化：對(duì)細(xì)胞的生長(zhǎng)、分化和凋亡有調(diào)節(jié)作用，在腫瘤預(yù)防等方面可能有潛在益處。 維生素D3在人體健康中具有多種重要作用，但過(guò)量攝入可能會(huì)引起中毒，出現(xiàn)高鈣血癥、高鈣尿癥等副作用。因此，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，使用相關(guān)藥物如維生素D3滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、阿法骨化醇軟膠囊等時(shí)必須遵醫(yī)囑。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。