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羥基維生素D3偏低可能由日照不足、飲食缺乏、吸收不良、肝腎疾病、藥物影響等因素導(dǎo)致。 1. 日照不足：皮膚經(jīng)紫外線照射可合成維生素D，若日照時(shí)間少，合成量就會(huì)減少。 2. 飲食缺乏：食物中維生素D含量有限，不常吃富含維生素D的食物，如深海魚(yú)、蛋黃等，易導(dǎo)致攝入不足。 3. 吸收不良：腸道疾病、脂肪瀉等影響脂肪吸收的病癥，會(huì)使維生素D吸收減少。 4. 肝腎疾?。焊闻K和腎臟是維生素D活化的重要器官，肝腎疾病會(huì)影響其活化過(guò)程。 5. 藥物影響：某些藥物，如抗癲癇藥、糖皮質(zhì)激素等，會(huì)干擾維生素D的代謝。 羥基維生素D3偏低會(huì)影響鈣的吸收和利用，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)增加日照、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D制劑等方式改善。常見(jiàn)的維生素D制劑有維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、骨化三醇膠丸等。其中，碳酸鈣D3咀嚼片能鈣D同補(bǔ)，科學(xué)配比，有助于減少鈣流失。但選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。