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維生素D2片有助于促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)鈣磷代謝、預(yù)防佝僂病、防治骨質(zhì)疏松、降低某些疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D2能增加小腸對(duì)鈣的吸收，使鈣更好地進(jìn)入血液，為骨骼提供充足的鈣源。 2. 調(diào)節(jié)鈣磷代謝：參與鈣和磷的轉(zhuǎn)運(yùn)和利用，維持血液中鈣磷的平衡，對(duì)骨骼的正常礦化至關(guān)重要。 3. 預(yù)防佝僂病：對(duì)于兒童，可有效預(yù)防因維生素D缺乏引起的佝僂病，促進(jìn)骨骼正常發(fā)育。 4. 防治骨質(zhì)疏松：提高骨密度，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，減少骨折風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)老年人和絕經(jīng)后女性的骨質(zhì)疏松有防治作用。 5. 降低某些疾病風(fēng)險(xiǎn)：可能有助于降低某些疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如心血管疾病、自身免疫性疾病等。 維生素D2片在促進(jìn)鈣吸收、維持骨骼健康等方面有重要作用。除了維生素D2片，還有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等也可用于補(bǔ)充維生素D和鈣。不過，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。維生素D是鈣吸收的鑰匙，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。