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維生素D過量可能引發(fā)高鈣血癥、高鈣尿癥、腎功能損害、軟組織鈣化等副作用。 1. 高鈣血癥：維生素D過量會使腸道對鈣的吸收增加，導(dǎo)致血鈣水平升高?？赡艹霈F(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退、多尿、口渴等癥狀。 2. 高鈣尿癥：血鈣升高后，腎臟排出的鈣也會增多，形成高鈣尿癥。長期高鈣尿可能增加尿路結(jié)石的風(fēng)險。 3. 腎功能損害：過量的鈣在腎臟沉積，可能損害腎小管等結(jié)構(gòu)和功能，影響腎臟的正常代謝和排泄功能。 4. 軟組織鈣化：過多的鈣還可能在身體的軟組織，如血管、關(guān)節(jié)、肺等部位沉積，影響這些組織和器官的正常功能。 維生素D過量會帶來多種不良影響，可能損害身體健康。當(dāng)出現(xiàn)上述相關(guān)癥狀時，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。如果本身存在缺乏維生素D的情況，建議選擇含量明確的產(chǎn)品，比如漢維維生素D滴劑，每粒含400IU（國際單位），可以根據(jù)自身情況來補(bǔ)充維生素D，避免過量或不足的情況。