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缺少維生素D可能導致兒童佝僂病、成人骨質軟化癥、骨質疏松癥、肌肉無力、免疫功能下降等。 1. 兒童佝僂病：維生素D缺乏會影響鈣的吸收和利用，兒童骨骼發(fā)育時期缺乏維生素D，可能出現(xiàn)骨骼發(fā)育畸形，如雞胸、O型腿或X型腿等。 2. 成人骨質軟化癥：成人缺乏維生素D，骨骼中的鈣會逐漸流失，導致骨質軟化，出現(xiàn)骨痛、骨骼變形等癥狀。 3. 骨質疏松癥：長期缺乏維生素D，骨密度下降，骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折。 4. 肌肉無力：維生素D對肌肉功能有重要影響，缺乏時可能導致肌肉無力、疼痛，增加跌倒的風險。 5. 免疫功能下降：維生素D參與免疫系統(tǒng)的調節(jié)，缺乏可能使機體免疫功能降低，容易受到病原體的侵襲。 缺少維生素D會對身體健康造成多方面的不良影響。為預防和改善維生素D缺乏的情況，可選擇合適的補充劑，如漢維維生素D滴劑，方便易用且能提供個性化劑量控制。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，若出現(xiàn)相關癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行治療。