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干白葡萄酒有哪些好處與作用?

干白葡萄酒有哪些好處與作用?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    干白葡萄酒是用白皮白肉或紅皮白肉的葡萄經(jīng)去皮發(fā)酵而成,在適量飲用的情況下,它具有諸多好處與作用。 從營養(yǎng)角度來看,干白葡萄酒含有多種維生素,如維生素B1、B2、B6等,還包含鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì),能為人體補(bǔ)充一定營養(yǎng)。 在保健功效方面,它具有抗氧化作用。其含有的白藜蘆醇、原花青素等抗氧化物質(zhì),可以幫助清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞衰老,減少皺紋產(chǎn)生,對(duì)皮膚健康有益,一定程度上起到美容養(yǎng)顏的效果。 對(duì)心血管系統(tǒng)也有積極影響。適量飲用干白葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的含量,有助于降低膽固醇,防止膽固醇在血管壁沉積,從而降低動(dòng)脈粥樣硬化和心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 干白葡萄酒還能促進(jìn)消化。飲用后可刺激胃酸分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化和吸收,尤其適合在進(jìn)食油膩食物后飲用。 此外,在社交場(chǎng)合中,飲用干白葡萄酒可以營造輕松愉悅的氛圍,緩解緊張情緒,起到一定的舒緩壓力的作用。 不過,雖然干白葡萄酒有這些好處,但也要注意適量飲用,過量飲用可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響。

    2025-10-03 09:46
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