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安利維生素有什么作用

安利維生素有什么作用

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    安利維生素是知名品牌下的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,不同類(lèi)型的安利維生素作用各有不同。 安利維生素A有助于維持正常的視覺(jué)功能,能讓眼睛在昏暗光線(xiàn)下也可看清事物,預(yù)防夜盲癥和干眼癥。它還對(duì)皮膚健康有益,能使皮膚保持光滑、柔軟,減少皮膚粗糙和干燥的問(wèn)題。 維生素B族包含多種成員,像維生素B1參與能量代謝過(guò)程,有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作,保證神經(jīng)系統(tǒng)信號(hào)的有效傳遞。維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞的氧化還原反應(yīng),對(duì)皮膚黏膜的健康起到維護(hù)作用,可預(yù)防口角炎、唇炎等。維生素B6參與多種代謝反應(yīng),對(duì)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。 安利維生素C是一種強(qiáng)大的抗氧化劑,能增強(qiáng)免疫力,幫助身體抵抗感染和疾病。它還能促進(jìn)膠原蛋白的合成,對(duì)于傷口愈合、骨骼和牙齒的健康都有積極意義。同時(shí),維生素C有助于促進(jìn)鐵的吸收。 維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收,有助于維持正常的血鈣和血磷水平,對(duì)骨骼健康起著關(guān)鍵作用,能預(yù)防兒童佝僂病和成人的骨質(zhì)疏松癥。 安利維生素E也是抗氧化劑,它能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷,延緩細(xì)胞衰老,還能維持生殖功能正常。

    2025-10-04 12:49
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