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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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果維檸檬粉是以檸檬為主要原料,添加其他營(yíng)養(yǎng)成分制成的沖調(diào)飲品,具有多方面的作用與功效。 首先,補(bǔ)充維生素。檸檬本身富含維生素C、維生素B族等多種維生素,果維檸檬粉保留了這些營(yíng)養(yǎng)成分。維生素C具有抗氧化作用,它可以促進(jìn)膠原蛋白的合成,有助于維持皮膚的彈性和光澤,減少皺紋產(chǎn)生,延緩皮膚衰老。同時(shí),還能增強(qiáng)人體的免疫力,幫助身體抵抗外界病菌的入侵,預(yù)防感冒等疾病。 其次,促進(jìn)消化。果維檸檬粉中的酸性物質(zhì)可以刺激胃酸分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),有助于食物的消化與吸收,對(duì)于消化不良、食欲不振等情況有一定的改善作用。當(dāng)人們進(jìn)食過多油膩食物后,喝上一杯果維檸檬粉沖調(diào)的飲品,會(huì)感覺腸胃舒適。 再者,清新口氣。檸檬獨(dú)特的清香能夠在一定程度上掩蓋口腔異味,起到清新口氣的效果。日常飲用可以幫助保持口腔的清爽感覺,提升個(gè)人形象。 另外,它還有助于緩解疲勞。其中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分可以參與人體的新陳代謝,為身體提供能量,在人們感到疲勞時(shí),飲用果維檸檬粉沖的水,能在一定程度上恢復(fù)體力和精神狀態(tài)。
2025-10-12 09:30
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