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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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沙棘原漿是由沙棘果直接榨取而成的果汁,保留了沙棘果的大部分營(yíng)養(yǎng)成分,具有多種作用。 在營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方面,沙棘原漿富含維生素 C、維生素 E、類胡蘿卜素、多種礦物質(zhì)和生物活性成分。其中,維生素 C 含量極高,有助于增強(qiáng)人體免疫力,促進(jìn)膠原蛋白的合成,讓皮膚更加健康有彈性。同時(shí),這些維生素和礦物質(zhì)還能參與人體的多種生理代謝過程,維持身體正常的生理功能。 從抗氧化角度來看,沙棘原漿中的生物活性成分如黃酮類化合物等具有強(qiáng)大的抗氧化能力。它們可以清除體內(nèi)的自由基,減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷,延緩細(xì)胞衰老,對(duì)于預(yù)防心血管疾病、腫瘤等慢性疾病有一定的積極意義。 對(duì)于消化系統(tǒng),沙棘原漿也有一定的益處。它可以刺激胃酸分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),有助于食物的消化和吸收,緩解消化不良、胃脹等問題。同時(shí),沙棘原漿還對(duì)胃黏膜有一定的保護(hù)作用,能夠預(yù)防和改善胃潰瘍等胃部疾病。 此外,沙棘原漿對(duì)呼吸系統(tǒng)也有一定的調(diào)理作用。它可以潤(rùn)肺止咳,對(duì)于咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解效果。
2025-10-12 12:29
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