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吃很多卻不長胖可能與多種因素有關(guān)，如基礎(chǔ)代謝率高、消化吸收不良、運(yùn)動(dòng)量過大、內(nèi)分泌疾病或遺傳因素。若伴有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.基礎(chǔ)代謝率高：身體消耗能量快，多見于年輕人或經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人。
2.消化吸收不良：胃腸道功能較弱，影響營養(yǎng)吸收，可通過調(diào)理腸胃改善。
3.運(yùn)動(dòng)量過大：消耗的能量超過攝入，適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
4.內(nèi)分泌疾?。喝缂卓?、糖尿病等，常有多汗、心悸、多飲多尿等癥狀，需就醫(yī)檢查。
5.遺傳因素：家族中多有體型偏瘦的情況。
總之，如果長期吃很多卻不長胖，且身體出現(xiàn)異常癥狀，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因。