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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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偏瘦且飯量小可能由多種因素導致，如消化功能弱、代謝異常、心理因素、缺乏運動、飲食結構不合理等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-10-19 10:34
1.消化功能弱：胃腸道蠕動慢，食物消化吸收差?？赏ㄟ^調整飲食，多吃易消化食物改善。
2.代謝異常：如甲狀腺功能亢進，代謝加快。需檢查甲狀腺功能確診，必要時藥物治療。
3.心理因素：壓力大、焦慮等影響食欲。要注意調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
4.缺乏運動：身體能量消耗少，食欲不佳。適當增加運動量，促進胃腸蠕動。
5.飲食結構不合理：營養(yǎng)不均衡。需優(yōu)化飲食結構，保證蛋白質、碳水化合物等攝入。
出現偏瘦飯量小的情況，建議先就醫(yī)檢查，明確原因后針對性調理。
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