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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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食用蛋白粉有利有弊，包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、增強(qiáng)免疫等好處，也存在過量食用等弊端，如影響肝腎功能、加重胃腸負(fù)擔(dān)等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-08 05:24
1.補(bǔ)充營養(yǎng)：為缺乏蛋白質(zhì)人群補(bǔ)充所需，如妊娠婦女、老年者。
2.增強(qiáng)免疫：有助于提升身體的免疫能力。
3.不能過量：長期或過量食用可能加重肝腎負(fù)擔(dān)。
4.胃腸影響：易引起消化不良、腹脹等胃腸不適。
5.營養(yǎng)失衡：可能導(dǎo)致其他營養(yǎng)攝入不足，造成營養(yǎng)失衡。
合理食用蛋白粉對特定人群有益，但要注意適量，避免帶來不良影響。
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