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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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薏仁不屬于感光食物。感光食物是指富含銅等金屬元素，可直接或間接增加與黑色素生成有關物質(zhì)的數(shù)量與活性，使皮膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-25 13:06
1.薏仁的成分：薏仁主要含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)成分。
2.薏仁的功效：有利水消腫、健脾祛濕、清熱排膿等作用。
3.食用薏仁的好處：有助于改善腸胃功能、增強免疫力等。
4.食用薏仁的注意事項：薏仁性涼，虛寒體質(zhì)者不宜多食。
5.關于感光食物：常見的感光食物有芹菜、香菜、檸檬等。
總之，薏仁不是感光食物，可放心食用，但食用時需注意適量和自身身體狀況。
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