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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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吃飯前后體重通常會(huì)有變化，這受食物攝入量、消化吸收程度、水分?jǐn)z入與排出、身體代謝及排泄等因素影響。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-12-26 20:56
1.食物攝入量：進(jìn)食的食物重量會(huì)直接增加體重。
2.消化吸收程度：消化吸收效率不同，體重變化幅度有別。
3.水分?jǐn)z入與排出：飯時(shí)飲水或湯類，也會(huì)增重，而排尿出汗會(huì)減重。
4.身體代謝：基礎(chǔ)代謝率高，食物轉(zhuǎn)化能量快，體重變化相對(duì)小。
5.排泄情況：若飯后排便，體重會(huì)減輕。
總之，吃飯前后體重會(huì)有波動(dòng)，但這只是暫時(shí)的，長(zhǎng)期穩(wěn)定的體重變化更能反映身體的健康狀況。
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