25 歲男 12 歲長高后 12 年幾乎不長個咋回事
25周歲了男在12歲左右一下長很高有170左右但是以后12年幾乎沒怎么長個~現在174cm
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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25 歲男性在 12 歲左右身高快速增長后,多年幾乎未再長高,可能與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質量、運動情況、激素水平等有關。 1. 遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,如果父母身高較矮,可能會限制子女身高的增長潛力。 2. 營養(yǎng)狀況:在生長發(fā)育期間,營養(yǎng)攝入不足,如缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等,會影響骨骼生長。 3. 睡眠質量:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足或睡眠質量差,會影響身高發(fā)育。 4. 運動情況:缺乏運動,尤其是有助于拉伸骨骼和肌肉的運動,如籃球、游泳等,不利于身高增長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常,可能導致生長發(fā)育遲緩。 6. 疾病因素:某些疾病,如性早熟、慢性疾?。ㄈ缏阅I炎、哮喘等)也可能影響身高。 總之,身高的增長是一個復雜的過程,受到多種因素的綜合影響。如果對自己的身高有疑慮,建議到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科就診,進行相關檢查,以明確原因。
2024-12-26 18:20
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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23歲以后再長高的希望應該不是很大。你174cm不矮,不要太在意!在飲食、鍛煉方面多加注意,可能還會長高點,比如多吃含蛋白質豐富的食物(特別是動物蛋白),多參加體育鍛煉如:打籃球、吊環(huán)等,都可以促進骨骼生長!醫(yī)生詢問:
2015-11-21 05:09
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,至于可不可以長高,主要是看您的骨骼線有沒有閉合,要是沒有閉合的話,長高是沒有問題的。要要是骨骼線閉合的話,就不可以長高。建議您到醫(yī)院做個骨骼線的檢查,費用大概100塊左右,了解骨骼線的情況。要是沒有閉合,建議您在平時多跑步,同時加強鈣的攝入,多喝牛奶,或者是在醫(yī)生的指導下用藥,這都是可以長高的。希望我的回答可以幫到您醫(yī)生詢問:
2015-11-21 03:44
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