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17 周歲仍有一定長(zhǎng)高的可能，影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心理狀態(tài)等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，但并非唯一決定因素。如果家族成員普遍較高，相對(duì)更有長(zhǎng)高的潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高，比如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在睡眠中分泌較為旺盛。 5.心理狀態(tài)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大，以免影響內(nèi)分泌。 總之，17 周歲想要增高，需要綜合考慮多種因素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，建議咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生。

多活動(dòng)，再就是保持好的睡眠，可以適度補(bǔ)充鈣劑及維生素

您好，不知您的性別和年齡，一般只要骨骺線沒(méi)有閉合，男性可以長(zhǎng)到22歲左右，女性可以長(zhǎng)到20歲左右，身高跟父母的身高有一定的遺傳因素，但更重要的是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有更大的關(guān)聯(lián)的。如果你現(xiàn)在還處于青春發(fā)育期，那么還有長(zhǎng)高的可能的，不建議使用藥物增高，因?yàn)檫@類藥物大多含有生長(zhǎng)激素，對(duì)于身體不好，想長(zhǎng)得更高，須掌握以下三個(gè)原則：一是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，特別是鈣和維生素D的補(bǔ)充，這兩種是長(zhǎng)高的必須元素，二是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和煅煉，多做跑跳的運(yùn)動(dòng)如打籃球，登山，跑步等，這個(gè)有利于刺激關(guān)節(jié)軟骨和成骨細(xì)胞，有利于長(zhǎng)高的，三是平時(shí)保持充分的睡眠和休息好，每晚須在十一點(diǎn)前入睡，因?yàn)榇耸巧L(zhǎng)激素的分泌最旺盛時(shí)候，深度的入睡有利于生長(zhǎng)激素的分泌的。只要按我上述的三個(gè)原則，堅(jiān)持下去，是可以長(zhǎng)得更高的.醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，一是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，二是多運(yùn)動(dòng)，三是休息好保持心情舒暢就可以了！

如果你想長(zhǎng)高,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.