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14 歲孩子飯量不錯(cuò)但體重過(guò)輕，可能由多種因素導(dǎo)致，如消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、遺傳因素、疾病影響等。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能較弱，食物中的營(yíng)養(yǎng)不能充分被吸收。比如患有慢性腸胃炎，腸道菌群失調(diào)等。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充益生菌來(lái)改善。 2. 代謝過(guò)快：青少年生長(zhǎng)發(fā)育迅速，基礎(chǔ)代謝率高，消耗的能量多。這是正常的生理現(xiàn)象，但如果過(guò)于旺盛，可能需要檢查甲狀腺功能，排除甲亢等疾病。 3. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：過(guò)多的體力活動(dòng)會(huì)消耗大量能量。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。 4. 遺傳因素：家族中普遍體型偏瘦，孩子也可能受遺傳影響。這種情況一般無(wú)需特殊處理。 5. 疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、結(jié)核病等，會(huì)導(dǎo)致身體消瘦。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。 孩子體重過(guò)輕需要綜合考慮各種因素，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施。

這種情況建議去醫(yī)院檢查，以明確是否與乙肝活動(dòng)有關(guān)，

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.