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七歲孩子才 30 多斤很瘦像皮包骨咋補

營養(yǎng)不良

七歲了,才30多斤,皮包骨,很瘦,我都不知道該怎么給她補

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬方 主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    七歲孩子體重過輕如皮包骨,可能是飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、運動量過大、心理因素等所致。 1. 飲食不均衡:孩子可能存在挑食、偏食等情況,導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。應(yīng)保證食物多樣化,增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 消化吸收不良:孩子的腸胃功能較弱,影響營養(yǎng)吸收??蛇m當(dāng)補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,幫助調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等,會導(dǎo)致代謝異常和體重減輕。需及時就醫(yī),明確診斷,進行針對性治療。 4. 運動量過大:過度運動消耗過多能量。應(yīng)合理安排孩子的運動時間和強度。 5. 心理因素:長期精神緊張、壓力大也可能影響食欲和體重。家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài),給予關(guān)愛和支持。 孩子體重過輕需要綜合考慮多種因素,家長要耐心觀察,必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取合適的措施。

    2025-03-31 15:01
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:體型消瘦和體質(zhì)是有關(guān)系的,營養(yǎng),睡眠,小腸吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二個好辦法。1多吃含蛋白質(zhì)高脂肪等高營養(yǎng)物質(zhì),可以多吃牛奶,牛肉,雞蛋等,盡量選擇早晚上服用可以加速脂肪的堆積,應(yīng)該有足夠的睡覺,吃夜宵多為沒有營養(yǎng)刺激性的食物應(yīng)該少吃,不能增加腸道功能的負擔(dān),營養(yǎng)主要靠腸道來吸收的,2:多參加鍛煉,多做引體向上,俯臥撐等活動增強肌肉鍛煉,保持上面2條增肥一定成功,祝您好運!,,,,

    2016-01-28 09:30
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這種情況可以補充點鈣劑??梢猿渣c迪巧補充一下鈣劑,平時還要多曬太陽,利于鈣吸收。

    2016-01-28 08:00
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好:體型消瘦和體質(zhì)是有關(guān)系的,營養(yǎng),睡眠,小腸吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二個好辦法。1多吃含蛋白質(zhì)高脂肪等高營養(yǎng)物質(zhì),可以多吃牛奶,牛肉,雞蛋等,盡量選擇早晚上服用可以加速脂肪的堆積,應(yīng)該有足夠的睡覺,吃夜宵多為沒有營養(yǎng)刺激性的食物應(yīng)該少吃,不能增加腸道功能的負擔(dān),營養(yǎng)主要靠腸道來吸收的,2:多參加鍛煉,多做引體向上,俯臥撐等活動增強肌肉鍛煉,保持上面2條增肥一定成功,祝您好運!,,

    2016-01-28 07:44
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,需要化驗大便查找蟲卵或者化驗微量元素。需要確診病因以后制定治療方法。一般情況下服用藥物對癥治療??梢苑枚喾N維生素片或者葡萄糖酸鋅口服溶液。另外多吃蔬菜水果和服用山麥健脾口服液。醫(yī)生詢問:

    2016-01-27 21:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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