胃不好吃中藥后食欲大增體重猛漲,喝烏龍茶能減肥嗎?怎樣瘦回去?
胃不好。后來吃了中藥。就變得很能吃,感覺老是吃不飽,越吃越多,一下就長了十多斤曾經(jīng)治療情況和效果:吃過減肥藥都沒用想得到怎樣的幫助:喝烏龍茶能減肥嗎?要怎樣才能瘦回到以前呢
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回答4
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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胃不好服用中藥后食欲增加、體重上升,想通過喝烏龍茶減肥并恢復之前體重。這涉及到藥物影響、飲食控制、運動鍛煉、代謝調(diào)節(jié)、心理因素等。 1. 藥物影響:某些中藥可能具有調(diào)理脾胃功能,促進消化吸收的作用,從而導致食欲增加。應咨詢開方醫(yī)生,了解所用中藥成分及對身體的影響。 2. 飲食控制:調(diào)整飲食結構,增加蔬菜、水果攝入,減少高熱量、高脂肪、高糖食物。如油炸食品、甜品等。 3. 運動鍛煉:選擇適合自己的運動方式,如慢跑、游泳、瑜伽等,每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動。 4. 代謝調(diào)節(jié):保持充足睡眠,有利于新陳代謝。避免熬夜和過度勞累。 5. 心理因素:保持良好心態(tài),避免因情緒波動導致暴飲暴食。 總之,要綜合多種方法來控制體重。在實施減肥計劃的過程中,如有不適,應及時就醫(yī)。
2025-04-02 21:03
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,就你描述的癥狀,建議你用三九胃泰或者麥滋林治療。建議你吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。
2016-01-31 08:48
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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感覺總是吃不飽屬胃熱,用牛黃清胃丸清胃熱,養(yǎng)胃陰吃的少了就不胖了
2016-01-31 06:49
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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那得看你是什么形式的胃病了,最好不要和碳酸飲料類的蘇打水,它們對胃有一定的刺激,而且產(chǎn)生的CO2會使胃發(fā)脹或胃穿孔??梢院纫恍┲囝惖牧魇澈蛪A性食物,少喝水,不要吃得太多。避免著涼,著涼會刺激腸胃。治胃寒3法①鮮姜、白糖治胃寒痛:鮮姜500克(細末),白糖250克,腌在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續(xù)吃,直至好為止。②白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。③吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了寒性胃痛忌食下列食物。獼猴桃
2016-01-30 17:40
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