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水果濃縮維 C 復合咀嚼片有何功效?

我馬上就二十四歲生日了,朋友從外地給我買了盒水果濃縮維C復合咀嚼片說是能增加免疫力的,讓我要多吃一點,我想了解一下,水果濃縮維C復合咀嚼片有哪什么功效。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    水果濃縮維 C 復合咀嚼片具有多種功效,如增強免疫力、促進膠原蛋白合成、抗氧化、促進鐵吸收、預防壞血病等。 1.增強免疫力:有助于激活免疫系統(tǒng)中的白細胞,增強身體對病原體的抵抗能力。 2.促進膠原蛋白合成:能促進膠原蛋白的生成,維持皮膚、血管和骨骼的健康。 3.抗氧化:清除自由基,減少氧化應激對細胞的損傷,延緩衰老過程。 4.促進鐵吸收:可使食物中的三價鐵還原為二價鐵,促進腸道對鐵的吸收,預防缺鐵性貧血。 5.預防壞血病:當維生素 C 長期攝入不足時,易患壞血病,補充可起到預防作用。 總之,適量補充水果濃縮維 C 復合咀嚼片對身體健康有益,但需注意不能過量服用。如有相關健康問題,建議咨詢醫(yī)生。

    2025-04-02 13:16
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于學暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    可以吃的,是水果濃縮維C復合咀嚼片不但可以防止感冒,還可以增加抵抗力,還可以強健皮膚,鞏固牙齒等等。所以您放心去購買服用。

    2016-02-14 17:36
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