16 個月寶寶鋅 50 多,低于正常,如何補(bǔ)?
我家寶寶快16個月了,鋅是50多,正常應(yīng)?我家寶寶快16個月了,鋅是50多,正常應(yīng)該70-170,現(xiàn)在該怎么補(bǔ)?。
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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16 個月寶寶鋅含量低于正常范圍,可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、適當(dāng)運(yùn)動、良好作息、定期復(fù)查等來改善。 1. 飲食調(diào)整:增加富含鋅的食物攝入,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。 2. 補(bǔ)充劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等藥物補(bǔ)充。 3. 適當(dāng)運(yùn)動:促進(jìn)新陳代謝,有助于營養(yǎng)吸收。 4. 良好作息:保證充足睡眠,有利于寶寶身體發(fā)育和恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查鋅含量,以了解補(bǔ)充效果和調(diào)整方案。 總之,寶寶鋅缺乏需要家長重視,綜合采取多種措施進(jìn)行改善。同時,要密切關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況,如有異常,及時就醫(yī)。
2025-02-04 18:55
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