蛋白粉副作用大揭秘，再不了解就晚了！

蛋白粉雖能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但也存在副作用，如加重腎臟負(fù)擔(dān)、導(dǎo)致腸胃不適、增加心血管疾病風(fēng)險、造成肥胖、影響鈣質(zhì)吸收等。查看全文>

吃益生菌拉肚子，康復(fù)期間要注意這4點(diǎn)

吃益生菌拉肚子康復(fù)期間，需注意飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分、觀察癥狀變化、合理休息以及謹(jǐn)慎用藥等。查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生：睡覺手指麻，按這3個穴位就對了

睡覺手指麻是常見現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如頸椎病、腕管綜合征、糖尿病神經(jīng)病變、血液循環(huán)不暢、睡姿不良等。中醫(yī)認(rèn)為可通過...查看全文>

未來視力4.7會成為普遍現(xiàn)象嗎 提前做好預(yù)防

未來視力4.7是否會成為普遍現(xiàn)象受用眼習(xí)慣、環(huán)境因素、遺傳因素、電子產(chǎn)品使用、眼部保健意識等影響。查看全文>

運(yùn)動助力支氣管炎康復(fù)，這5種運(yùn)動別錯過！

運(yùn)動對支氣管炎康復(fù)有益，散步、慢跑、太極拳、游泳、八段錦等運(yùn)動可促進(jìn)康復(fù)。查看全文>

孕婦想喝茶又怕有問題 這樣喝茶葉茶更安全！

孕婦喝茶需關(guān)注茶葉種類、飲茶量、飲茶時間、水溫以及搭配食物等方面，以保障飲茶安全。查看全文>

對比普通菜品，這幾款開胃菜才是孕婦的最佳選擇

孕婦在孕期可能會出現(xiàn)食欲不振的情況，適合孕婦的開胃菜有涼拌黃瓜、番茄蛋湯、醋溜白菜、涼拌菠菜、水果沙拉等。查看全文>

老是想吐不用怕，這幾個妙招幫你搞定

老是想吐可能由多種原因引起，如胃腸疾病、內(nèi)耳疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題、藥物副作用、妊娠反應(yīng)等。以下將針對這些原因介紹相應(yīng)的解決...查看全文>

月經(jīng)剛干凈同房出血，小心這3種疾病在作祟！

月經(jīng)剛干凈同房出血，可能與宮頸炎、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜炎等疾病有關(guān)。這些疾病會影響生殖系統(tǒng)健康，導(dǎo)致異常出血情況。查看全文>

AI醫(yī)療解讀成人空腹喝奶粉的利弊

成人空腹喝奶粉利弊并存，涉及營養(yǎng)吸收、腸胃負(fù)擔(dān)、血糖波動、能量供應(yīng)、過敏反應(yīng)等方面。查看全文>

同樣是甲溝炎，為什么別人好得快，你卻反復(fù)復(fù)發(fā)

甲溝炎治療效果差異與個人衛(wèi)生習(xí)慣、指甲修剪方式、鞋子選擇、基礎(chǔ)疾病狀況、治療方法合理性等有關(guān)。查看全文>

可穿戴設(shè)備能助力糖耐量異常診斷 一起來揭秘！

可穿戴設(shè)備助力糖耐量異常診斷具有便捷性、實(shí)時性、數(shù)據(jù)全面性、可預(yù)警性、提高患者依從性等優(yōu)勢，能在日常健康管理、疾病篩查、...查看全文>

壓力大導(dǎo)致宮頸有小疙瘩 教你情緒調(diào)節(jié)

壓力大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而引發(fā)宮頸出現(xiàn)小疙瘩，調(diào)節(jié)情緒可從運(yùn)動鍛煉、飲食調(diào)整、社交互動、興趣培養(yǎng)、作息規(guī)律等方面著手...查看全文>

當(dāng)你心情焦慮不安時，身體會發(fā)出這些信號

當(dāng)心情焦慮不安時，身體會發(fā)出多種信號，如呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及肌肉骨骼系統(tǒng)等方面都會有所表現(xiàn)。查看全文>

日常保?。撼赃@些食物輕松改善低壓太低

低壓太低可通過食物改善，常見有效食物有富含蛋白質(zhì)食物、含鐵豐富食物、含鈉食物、滋補(bǔ)類食物、高膽固醇食物等。查看全文>

這3種方法，助孕婦發(fā)熱后快速康復(fù)且護(hù)胎兒

孕婦發(fā)熱不僅影響自身健康，還可能對胎兒產(chǎn)生不良影響。幫助孕婦發(fā)熱后快速康復(fù)且保護(hù)胎兒的方法有物理降溫、合理飲食、及時就醫(yī)...查看全文>

未來預(yù)測：乳腺結(jié)節(jié)快速生長的防治新趨勢

乳腺結(jié)節(jié)快速生長防治新趨勢包括精準(zhǔn)診斷技術(shù)、個性化治療方案、新型藥物研發(fā)、綜合康復(fù)管理、預(yù)防理念強(qiáng)化等。查看全文>

壓力大導(dǎo)致高血壓數(shù)值異常 教你情緒調(diào)節(jié)妙招

壓力大導(dǎo)致高血壓數(shù)值異常，與交感神經(jīng)興奮、腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)激活、血管收縮、激素分泌失調(diào)、炎癥反應(yīng)等有...查看全文>

暈車嚴(yán)重影響生活 不了解暈車藥原理后果很嚴(yán)重！

暈車會給生活帶來諸多不便，了解暈車藥原理很重要。暈車主要是因內(nèi)耳平衡器官過于敏感、視覺與感覺信息沖突、個體體質(zhì)差異、環(huán)境...查看全文>

女性小肚子脹痛，家庭關(guān)懷很重要

女性小肚子脹痛是常見癥狀，由多種因素引發(fā)，如婦科炎癥、腸道問題、泌尿系統(tǒng)疾病、生理期影響、心理因素等。查看全文>

同樣是三個月寶寶，看電視和不看電視差別這么大！

三個月寶寶看電視和不看電視在視力發(fā)育、認(rèn)知發(fā)展、語言能力、注意力和睡眠質(zhì)量等方面存在差別。查看全文>

當(dāng)網(wǎng)紅養(yǎng)生遇上芍藥：白芍赤芍誰才是睡眠救星

網(wǎng)紅養(yǎng)生熱潮下，芍藥中的白芍和赤芍在改善睡眠方面各有特點(diǎn)，涉及功效差異、適用人群、配伍用藥、藥理作用、使用注意事項等方面...查看全文>

四季調(diào)養(yǎng)，讓結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡不再反復(fù)！

結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡是一種較為嚴(yán)重的痤瘡類型，易反復(fù)。四季調(diào)養(yǎng)可從飲食、作息、皮膚護(hù)理、情緒調(diào)節(jié)和運(yùn)動鍛煉等方面入手，降低其復(fù)...查看全文>

卵子數(shù)量影響生育，每個女性的痛誰懂

卵子數(shù)量對女性生育能力影響重大，年齡增長、遺傳因素、生活方式、環(huán)境因素、疾病影響等，都會導(dǎo)致卵子數(shù)量減少。查看全文>

輕松搞定！肚子咕咕叫的3大解決方案

肚子咕咕叫在醫(yī)學(xué)上稱為腸鳴音，可能由饑餓、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸炎、腸梗阻等因素引起。下面將詳細(xì)介紹相關(guān)情況及解決方...查看全文>

肩難產(chǎn)的七步“急救”攻略，你掌握了嗎

肩難產(chǎn)是分娩過程中胎兒頭部娩出后，前肩被嵌頓于恥骨聯(lián)合上方，用常規(guī)助產(chǎn)方法不能娩出胎兒雙肩的情況。七步“急救”攻略包括召...查看全文>

5 種營養(yǎng)食物，助力一度房室阻滯康復(fù)

一度房室阻滯是常見心律失常，適當(dāng)飲食對康復(fù)有益。助力康復(fù)的 5 種營養(yǎng)食物有燕麥、魚類、藍(lán)莓、菠菜、堅果等。查看全文>

月經(jīng)干凈后3天內(nèi)同房，小心這3大危害！

月經(jīng)干凈后3天內(nèi)同房可能帶來婦科炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、異常出血等危害，還可能影響受孕幾率，對女性心理也會造成一定壓力。查看全文>

家庭關(guān)懷助力解決手爆皮問題

手爆皮是常見皮膚問題，由多種因素導(dǎo)致，如皮膚干燥、缺乏維生素、手部濕疹、真菌感染、剝脫性角質(zhì)松解癥等。查看全文>

別人受涼沒事，你卻拉肚子，原因大不同

別人受涼沒事，自己卻拉肚子，可能是因腸胃功能較弱、腸道菌群失調(diào)、食物不耐受、患有腸易激綜合征、腹部存在慢性炎癥等因素導(dǎo)致...查看全文>

未來：甲醛味道監(jiān)測設(shè)備將如何改變生活

未來甲醛味道監(jiān)測設(shè)備將在居住環(huán)境安全保障、辦公場所健康維護(hù)、公共場所人群保護(hù)、醫(yī)療環(huán)境質(zhì)量提升、環(huán)保工作推進(jìn)等方面改變生...查看全文>

日常保健中，何時該用左氧氟沙星消炎

日常保健中，在呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染、胃腸道感染、皮膚軟組織感染、生殖系統(tǒng)感染等情況下可考慮使用左氧氟沙星消炎。查看全文>

當(dāng)你口腔潰瘍時，身體可能缺這些維生素

口腔潰瘍是常見口腔疾病，身體缺乏維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12和維生素C等，都可能引發(fā)。查看全文>

前列腺炎患者心聲：中醫(yī)叫法背后的關(guān)懷

前列腺炎是常見男科疾病，中醫(yī)對其有獨(dú)特叫法，如“精濁”“白濁”“勞淋”等。中醫(yī)叫法背后體現(xiàn)著對患者的關(guān)懷，包括獨(dú)特理論認(rèn)...查看全文>

聚焦熱點(diǎn)：專家解析35周胎盤2級提前生問題

35周胎盤2級提前生涉及多方面因素，包括孕婦自身疾病、胎兒發(fā)育狀況、胎盤功能、外部環(huán)境刺激、生活習(xí)慣等。查看全文>

日常保健助力神經(jīng)官能癥康復(fù)

日常保健助力神經(jīng)官能癥康復(fù)，可從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等方面入手。查看全文>

家庭關(guān)懷：幫助家人擺脫腳底爆皮困擾

腳底爆皮是常見問題，原因包括皮膚干燥、真菌感染、缺乏維生素、濕疹以及剝脫性角質(zhì)松解癥等。查看全文>

緊急提醒！土豆和西紅柿搭配不當(dāng)可能危害健康

土豆和西紅柿搭配不當(dāng)危害健康，主要涉及營養(yǎng)吸收受影響、產(chǎn)生不易消化物質(zhì)、增加結(jié)石風(fēng)險、導(dǎo)致腸胃不適、引發(fā)過敏反應(yīng)等方面。查看全文>

家庭關(guān)懷：幫助家人應(yīng)對喉嚨咳嗽發(fā)癢

喉嚨咳嗽發(fā)癢是常見癥狀，可能由多種因素引起，如環(huán)境刺激、上呼吸道感染、過敏反應(yīng)、咽炎、胃食管反流等。查看全文>

中醫(yī)教你四季調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素B1有妙招

四季調(diào)養(yǎng)補(bǔ)充維生素B1可從飲食、中藥調(diào)理、起居、運(yùn)動、情志調(diào)節(jié)等方面入手，不同季節(jié)有不同的特點(diǎn)和方法。查看全文>

熱搜：大便有黑色顆粒，可能是身體發(fā)出的求救信號！

大便出現(xiàn)黑色顆粒，可能由飲食因素、藥物因素、上消化道出血、便秘、腸道寄生蟲感染等引起。查看全文>

緩解壓力，正確面對白血病出血點(diǎn)判斷！

白血病患者出現(xiàn)出血點(diǎn)是常見癥狀，判斷出血點(diǎn)需關(guān)注其特征、分布部位、伴隨癥狀、出現(xiàn)頻率及變化情況等。緩解面對出血點(diǎn)時的壓力...查看全文>

理解風(fēng)疹病毒IgG抗體陽性，這些經(jīng)歷你有共鳴嗎

風(fēng)疹病毒IgG抗體陽性意味著曾感染風(fēng)疹病毒或接種過疫苗，可能出現(xiàn)無癥狀、有輕微癥狀、擔(dān)心對生育影響、檢查結(jié)果解讀困惑、不...查看全文>

出現(xiàn)這5個癥狀，小心低血脂找上門！教你應(yīng)對方法

低血脂可能出現(xiàn)頭暈乏力、精神萎靡、免疫力下降、食欲不振、內(nèi)分泌紊亂等癥狀?？赏ㄟ^飲食、運(yùn)動、藥物等方法應(yīng)對。查看全文>

警惕！大姨媽推遲背后的健康隱患

大姨媽推遲背后可能隱藏著多種健康隱患，如內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥、卵巢早衰等。查看全文>

女性子宮保養(yǎng)難題，跑步給出解決方案

跑步對女性子宮保養(yǎng)有益，體現(xiàn)在促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善心理狀態(tài)、維持正常體重等方面。查看全文>

5種疾病竟會導(dǎo)致突然變胖，早發(fā)現(xiàn)早防治！

突然變胖可能由多種疾病引起，常見的有甲狀腺功能減退癥、庫欣綜合征、多囊卵巢綜合征、下丘腦綜合征、胰島素瘤等。查看全文>

孕產(chǎn)媽媽太瘦，怎樣健康變胖保障寶寶營養(yǎng)

孕產(chǎn)媽媽太瘦要健康變胖保障寶寶營養(yǎng)，可從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加餐次、適度運(yùn)動、補(bǔ)充營養(yǎng)素、保持良好心態(tài)等方面入手。查看全文>

腳痛人群的營養(yǎng)處方，吃對了疼痛遠(yuǎn)離你

腳痛是常見問題，與多種因素相關(guān)。合理營養(yǎng)對緩解腳痛有幫助，可從補(bǔ)充維生素D、攝入鈣元素、增加Omega-3脂肪酸、補(bǔ)充維...查看全文>

家庭關(guān)懷：喝酒后想吐，家人的正確照顧方式

喝酒后想吐，家人可通過調(diào)整體位、補(bǔ)充水分、提供飲食、緩解不適、觀察癥狀等方式照顧。查看全文>