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你好，首先，中國人平均性愛時間5分鐘以上就屬于正常，其次，性愛時間長短與性生活是否和諧，對方是否達到高潮沒有必然的關(guān)系，只要雙方能夠獲得愉悅，性愛時間不是絕對的衡量標(biāo)準(zhǔn)。延長性愛，主要是降低龜頭敏感性，可以使用避孕套，控制性交節(jié)奏，不要太快，最后實在不行，可以在性交前龜頭上涂抹利多卡因。

問題分析：你好，首先，中國人平均做愛時間5分鐘以上就屬于正常，其次，做愛時間長短與性生活是否和諧，對方是否達到高潮沒有必然的關(guān)系，只要雙方能夠獲得愉悅，做愛時間不是絕對的衡量標(biāo)準(zhǔn)。延長做愛時間，主要是降低龜頭敏感性，可以使用避孕套，控制性交節(jié)奏，不要太快，及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，祝早日康復(fù)。

你好，這個一般是有腎虛的現(xiàn)像，可以吃一些補肝腎的藥，如六味地黃丸，和金匱腎氣丸，補中益氣丸，就可以達到治療的效果就會好起來的。也多是由于沒有把握好做愛的技巧，建議在做愛時轉(zhuǎn)移注意力，快射精時停止換個性交姿勢，帶避孕套做愛等等都可以延緩性愛時間。