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甲殼素膠囊是以甲殼素為主要成分制成的營養(yǎng)補充劑。它具有多種功效與作用。首先，甲殼素膠囊有調(diào)節(jié)血脂的作用。它可以結(jié)合膽汁酸，減少膽固醇的吸收，促進(jìn)膽固醇的排泄...詳細(xì) »
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酒釀又稱醪糟、甜酒，是用蒸熟的糯米拌上酒酵發(fā)酵而成的一種甜米酒，在我國有著悠久的食用歷史，它不僅口感香甜醇美，還具有諸多功效和作用。從滋補身體方面來看，酒釀...詳細(xì) »
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活珠子是南京、揚州等地的著名特產(chǎn)，是經(jīng)傳統(tǒng)孵化發(fā)育而成的雞胚胎。從營養(yǎng)價值來看，活珠子富含多種營養(yǎng)成分。其蛋白質(zhì)含量較高，是人體補充優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來源，有助...詳細(xì) »
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安利紐崔萊蛋白質(zhì)粉是一款廣為人知的營養(yǎng)補充劑，很多人都關(guān)心它的效果是否真有宣傳的那么好。從產(chǎn)品本身來看，它富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞和組織的重要組成...詳細(xì) »
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營養(yǎng)快線是常見的乳飲料，喝多了會對身體產(chǎn)生多方面的不良影響。首先是血糖波動問題。營養(yǎng)快線含有較高的糖分，大量飲用后，糖分迅速進(jìn)入血液，會使血糖在短時間內(nèi)快速...詳細(xì) »
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米飯是人們?nèi)粘ｏ嬍持械某Ｒ娭魇常錈崃恳蚨喾N因素而有所不同。一般來說，每100克煮熟的白米飯所含熱量大約在116大卡左右。不過，這一數(shù)值會受到米的品種、煮飯...詳細(xì) »
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鈣是人體不可或缺的重要元素，對骨骼健康、神經(jīng)傳導(dǎo)等起著關(guān)鍵作用。以下幾種食物是補鈣的優(yōu)質(zhì)選擇。牛奶是公認(rèn)的補鈣佳品，每100毫升牛奶中約含有104毫克鈣，而...詳細(xì) »
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深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，分別為 EPA（二十碳五烯酸）和 DHA（二十二碳六烯酸）。它具有多種功效與作用。在心血管健康方面...詳細(xì) »
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NAD即煙酰胺腺嘌呤二核苷酸，在人體的能量代謝、細(xì)胞修復(fù)和基因表達(dá)調(diào)控等過程中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。關(guān)于能否長期服用以及是否有副作用，需要從多方面來看。從理論上來...詳細(xì) »
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多維片是一種包含多種維生素和礦物質(zhì)的營養(yǎng)補充劑，長期堅持服用對女性有諸多好處。在皮膚方面，多維片中的維生素C、維生素E等具有抗氧化作用。維生素C能抑制黑色素...詳細(xì) »
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鴨脖是一種常見的美食，很多人都喜歡吃，吃鴨脖是否對身體有害，需要分情況來看。從營養(yǎng)價值方面來說，鴨脖含有一定量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)是身...詳細(xì) »
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動手術(shù)后的病人身體較為虛弱，合理的飲食對于身體恢復(fù)至關(guān)重要。以下為大家推薦一些有營養(yǎng)的食物。蛋白質(zhì)豐富的食物是必不可少的。瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量相對...詳細(xì) »
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蠔油是用牡蠣熬制而成的調(diào)味料，它不僅味道鮮美，還具有一定的營養(yǎng)價值和功效。從功效與作用方面來看：一是補充營養(yǎng)，蠔油富含多種微量元素和氨基酸，如鋅、?；撬岬龋?..詳細(xì) »
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南瓜子是常見的堅果類零食，很多人關(guān)心長期吃南瓜子是否會致癌。事實上，正常情況下長期適量吃南瓜子不會致癌，反而對健康有益。南瓜子富含多種營養(yǎng)成分，如不飽和脂肪...詳細(xì) »
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椰絲是將椰子肉切成絲或磨成粉末狀制成的，它不僅口感香甜，還具有多種功效與作用。從營養(yǎng)角度來看，椰絲富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。其中的蛋白質(zhì)是身...詳細(xì) »
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五行蔬菜湯是由五種不同顏色的蔬菜組合熬制而成的湯品，這五種蔬菜通常指胡蘿卜、牛蒡、香菇、白蘿卜和白蘿卜葉。它具有多方面的作用。從營養(yǎng)補充方面來看，五行蔬菜湯...詳細(xì) »
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黑芝麻富含蛋白質(zhì)、維生素E、不飽和脂肪酸等多種營養(yǎng)成分，對人體健康益處頗多。以下幾種吃法既能保證營養(yǎng)，又利于吸收。黑芝麻糊是常見且易于吸收的吃法。把黑芝麻炒...詳細(xì) »
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凍酸奶是一種既美味又健康的食品，具有多種功效與作用。首先，凍酸奶富含蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，能夠為人體補充能量，維持身體正常的生理功能，對于...詳細(xì) »
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果膠是一種多糖類物質(zhì)，在自然界中廣泛存在于植物的細(xì)胞壁和細(xì)胞內(nèi)層，具有多種對人體有益的功效與作用。在調(diào)節(jié)腸道功能方面，果膠是一種膳食纖維，它可以在腸道內(nèi)吸收...詳細(xì) »
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多維元素片（23）瑪特納是一種復(fù)方制劑，含有多種維生素和礦物質(zhì)。它能為人體補充日常所需的營養(yǎng)元素，在預(yù)防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病方面有一定...詳細(xì) »
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驢肉味道鮮美，營養(yǎng)豐富，但有些食物不能和驢肉一起吃，否則可能影響健康。首先是金針菇。驢肉和金針菇一起食用可能會導(dǎo)致心痛，嚴(yán)重時甚至?xí)：ι眢w健康。這是因為兩...詳細(xì) »
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杏子是常見水果，味道酸甜可口，營養(yǎng)豐富，含有維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，但并非所有人都適合食用，以下幾類人群要謹(jǐn)慎。一是糖尿病患者。杏子中含有一定量的糖分...詳細(xì) »
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鈣是人體必需的重要元素，對骨骼和牙齒的健康至關(guān)重要。以下為您介紹一些富含鈣的食物。奶制品是補鈣的優(yōu)質(zhì)選擇。牛奶不僅鈣含量高，而且其中的鈣易于被人體吸收。每1...詳細(xì) »
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VC片即維生素C片，其作用和功效主要體現(xiàn)在以下幾個方面。首先，它具有抗氧化作用。維生素C是一種強大的抗氧化劑，能中和體內(nèi)的自由基，減少自由基對細(xì)胞的損傷，有...詳細(xì) »
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脫發(fā)是困擾很多人的問題，合理的飲食有助于預(yù)防脫發(fā)。以下這些食物可以多吃。富含蛋白質(zhì)的食物是防脫發(fā)的基礎(chǔ)。頭發(fā)的主要成分是角蛋白，攝入足夠的蛋白質(zhì)能為頭發(fā)生長...詳細(xì) »
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梨是常見的水果，很多人在吃梨時會削掉梨皮，其實梨皮也有不少好處。首先，梨皮富含膳食纖維。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便體積，幫助預(yù)防和緩解便秘問題，使腸道...詳細(xì) »
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在追求健康體魄的過程中，部分人面臨著體重過輕的困擾，希望能快速增肥且不傷身。以下是一些有效的方法。飲食方面，要保證攝入足夠的熱量。可以選擇高熱量、高營養(yǎng)的食...詳細(xì) »
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地瓜，又稱紅薯、甘薯等，是一種常見且營養(yǎng)豐富的食物。一個地瓜的熱量會因地瓜的大小、品種等因素而有所不同。一般來說，每100克可食用的地瓜所含熱量大約在106...詳細(xì) »
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黃金搭檔是一種常見的營養(yǎng)補充劑，它含有多種維生素和礦物質(zhì)，能為人體補充所需的營養(yǎng)成分。其價格會受到多種因素的影響。首先，產(chǎn)品規(guī)格是影響價格的重要因素。不同的...詳細(xì) »
