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即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

康復(fù)科最新問(wèn)答
Q:

背部酸痛如何有效校正

A:

背部酸痛可能由多種原因引起,如肌肉勞損、腰椎疾病、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、內(nèi)臟疾病牽涉等。嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行...詳細(xì) »

Q:

腰肌勞損導(dǎo)致背酸抽緊如何緩解不用藥

A:

腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷,引起的腰部疼痛和不適感。長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累等都可能導(dǎo)致。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感...詳細(xì) »

Q:

如何徹底治愈頸椎???

A:

頸椎病是因頸椎間盤退變及其繼發(fā)改變,刺激或壓迫相鄰脊髓、神經(jīng)、血管等組織而出現(xiàn)一系列癥狀和體征的疾病。治療方法多樣,包括保守治療和手術(shù)治療。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤突出癥初期針灸治療效果如何

A:

腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤各部分,尤其是髓核發(fā)生不同程度的退行性改變后,在外力因素作用下,椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi),導(dǎo)致相...詳細(xì) »

Q:

脊髓損傷后的肌力訓(xùn)練方法有哪些

A:

脊髓損傷后,根據(jù)不同肌力等級(jí),可采取相應(yīng)的肌力訓(xùn)練方法。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。1.肌力為0級(jí)時(shí),可行電刺激延緩肌...詳細(xì) »

Q:

小針刀治療腰肌勞損的效果及見效時(shí)間

A:

腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,多因長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等引起。小針刀治療腰肌勞損有一定效果,但其見效時(shí)間因人而異。身體健康為重,一旦...詳細(xì) »

Q:

局部封閉治療是什么?

A:

局部封閉治療,又稱局封,源于局部麻醉,主要用于緩解疼痛。通過(guò)在疼痛區(qū)域注射含有局麻藥和激素的混合液,達(dá)到鎮(zhèn)痛和消炎的效果。適用于關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷、神經(jīng)痛等多...詳細(xì) »

Q:

彎腰下坐時(shí)腰部為什么會(huì)疼痛呢?

A:

你好,通過(guò)對(duì)你提供資料的分析后我覺(jué)得你要提的問(wèn)題應(yīng)該是腰痛。建議:如果我沒(méi)有猜錯(cuò)的話除現(xiàn)在在縣醫(yī)院作康復(fù)理療科就診外還應(yīng)該注意平時(shí)多仰臥位休息,也可以配合內(nèi)...詳細(xì) »

Q:

屁股發(fā)脹發(fā)麻是怎么回事?

A:

屁股發(fā)脹發(fā)麻可能由以下因素引起:久坐導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢、腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)、梨狀肌綜合征、臀上皮神經(jīng)炎、肛周疾病。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生...詳細(xì) »

Q:

腦血栓患者如何進(jìn)行按摩治療

A:

朋友您好!腦血栓也稱腦血栓形成,是缺血性腦血管疾病中最常見的一種。它主要是在高血壓及動(dòng)脈粥樣硬化基礎(chǔ)上,腦動(dòng)脈血管壁增厚,管腔狹窄;管壁內(nèi)膜粗糙不平,血小板...詳細(xì) »

Q:

肌腱拉傷能否進(jìn)行推拿及相關(guān)注意事項(xiàng)

A:

肌腱拉傷是常見的運(yùn)動(dòng)損傷,推拿治療需注意時(shí)機(jī)和方法,還包括前期處理、后續(xù)治療、用藥選擇、康復(fù)鍛煉等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不...詳細(xì) »

Q:

如何科學(xué)地使大腿變細(xì)?

A:

要科學(xué)地使大腿變細(xì),需從合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣、局部塑形和必要時(shí)尋求醫(yī)學(xué)美容幫助等方面綜合考慮。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診...詳細(xì) »

Q:

如何使小腿大腿差不多細(xì)?

A:

要讓小腿大腿差不多細(xì),可從運(yùn)動(dòng)、飲食、日常習(xí)慣等多方面入手。包括選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式、控制飲食熱量、保持正確姿勢(shì)、堅(jiān)持規(guī)律作息和進(jìn)行局部鍛煉。健康問(wèn)題不容忽視...詳細(xì) »

Q:

小腿很累如何緩解

A:

小腿很累可能由多種因素引起,如肌肉疲勞、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、姿勢(shì)不良等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。1....詳細(xì) »

Q:

腰肌勞損怎樣進(jìn)行有效治療

A:

腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導(dǎo)致的,常見于長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等人群。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行...詳細(xì) »

Q:

頸椎病有哪些有效的鍛煉方法?

A:

頸椎病的鍛煉方法包括頸部伸展、米字操、游泳、放風(fēng)箏、瑜伽等。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。1.頸部伸展:緩慢將...詳細(xì) »

Q:

喝酒為什么會(huì)吐血?

A:

咯血是指喉以下部位的呼吸道出血。其病因復(fù)雜。常見是呼吸系統(tǒng)疾病和心血管系統(tǒng)疾病引起,也可由炎癥、寄生蟲、腫瘤等多種原因引起。應(yīng)該進(jìn)一步明確診斷。詳細(xì) »

Q:

小針刀療法是否可行及有何特點(diǎn)

A:

小針刀療法可行,具有操作簡(jiǎn)便、切口小、損傷小、不易感染、痛苦少等特點(diǎn)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。1.操作簡(jiǎn)便:不...詳細(xì) »

Q:

吃中藥可以進(jìn)行養(yǎng)心嗎?

A:

我不好在這里評(píng)判這家醫(yī)院,但是吃蔬菜的的確確對(duì)血壓有好處,而且青菜的效果最好,你不妨試試看看芹菜榨汁,每天喝一杯子下去,你試試看看,最主要的還是堅(jiān)持。詳細(xì) »

Q:

天冷胳膊疼多年如何康復(fù)

A:

天冷胳膊疼多年可能由多種原因引起,如肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、神經(jīng)損傷或血管疾病等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)股骨轉(zhuǎn)子粉碎性骨折后需要多久才能康復(fù)啊?

A:

骨折后一般在一個(gè)月左右進(jìn)入愈合期的,在飲食方面只要做到均衡飲食,多吃含鈣質(zhì)蛋白質(zhì)維生素高的食物。回家后需 要注意休息,等愈合后做一下康復(fù)訓(xùn)練。詳細(xì) »

Q:

什么樣的運(yùn)動(dòng)才是健康的運(yùn)動(dòng)?

A:

健康的運(yùn)動(dòng)需考慮個(gè)人體質(zhì)、健康狀況、年齡、興趣以及運(yùn)動(dòng)環(huán)境。適合的運(yùn)動(dòng)不僅有助于增強(qiáng)體質(zhì),還能促進(jìn)心理健康,預(yù)防疾病的發(fā)生。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療...詳細(xì) »

Q:

意外失去右手掌怎樣恢復(fù)部分功能

A:

意外失去右手掌會(huì)對(duì)生活造成重大影響,但仍有方法可幫助恢復(fù)部分功能。需注意預(yù)防感染等風(fēng)險(xiǎn),及時(shí)尋求專業(yè)幫助。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議...詳細(xì) »

Q:

19歲男性常脖子酸脹痛使用U枕的正確方法

A:

19歲男性經(jīng)常脖子酸脹痛,可能是頸部肌肉勞損,若不注意可能發(fā)展為頸椎病。使用U枕可幫助緩解,但還需綜合調(diào)理。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行...詳細(xì) »

Q:

如何讓胃下垂恢復(fù)正常?

A:

胃下垂的恢復(fù)可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、改善生活習(xí)慣及針對(duì)性治療等來(lái)實(shí)現(xiàn)。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康...詳細(xì) »

Q:

如何預(yù)防和緩解頸椎???

A:

患者你好:考慮是肌肉型頸椎病!建議排頸椎的正側(cè)位X光片!一般CT沒(méi)有太大的意義! 可以配合下按摩,針灸,看看!...詳細(xì) »

Q:

肌腱神經(jīng)吻合后多久可進(jìn)行康復(fù)活動(dòng)及能否行房事

A:

肌腱神經(jīng)吻合后的康復(fù)活動(dòng)時(shí)間及能否進(jìn)行房事,取決于損傷部位、恢復(fù)情況等多種因素。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。1.肌腱...詳細(xì) »

Q:

長(zhǎng)期坐電腦前身體不適的應(yīng)對(duì)策略

A:

長(zhǎng)期坐電腦前可能引起多種身體不適,如疲勞、腦供血不足、膝關(guān)節(jié)麻木、乏力、失眠、記憶力減退等,甚至增加患老年性癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛(ài)自己,...詳細(xì) »

Q:

腰間盤突出有哪些有效的鍛煉方法

A:

病情分析您好,腰椎間盤突出是一種常見的疾病,尤其是在30-50歲左右的男性中比較常見,主要表現(xiàn)就是腰背痛或下肢疼痛,針對(duì)這一癥狀,最好的治療方法就是中醫(yī)外用...詳細(xì) »

Q:

久坐導(dǎo)致腰酸背痛如何治療

A:

久坐引起腰酸背痛,可能與肌肉勞損、腰椎間盤問(wèn)題、脊柱側(cè)彎、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。1.肌...詳細(xì) »