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濟南青少年焦慮醫(yī)院 賴興兵醫(yī)生:緩解焦慮情緒,助力青少年從容成長

濟南童康兒童醫(yī)院簡介

濟南童康兒童醫(yī)院是一家經(jīng)上級衛(wèi)生部門批準,在殘聯(lián)、民政、兒研所、濟南紅十字會佑愛基金及首都醫(yī)科大學(xué)北京兒童醫(yī)院、北京宣武醫(yī)院、北京天壇醫(yī)院等多家國內(nèi)三甲醫(yī)院的支持下,成立的集醫(yī)療、保健、康復(fù)、科研、健康宣教為一體的兒童??漆t(yī)院。

醫(yī)院秉承以專家為核心的建院理念,積極實施名醫(yī)戰(zhàn)略,匯聚一大批兒科領(lǐng)域臨床經(jīng)驗豐富的主治醫(yī)師、專家、教授。目前醫(yī)院在職職工近200人,其中高、中級職稱人員占總專業(yè)技術(shù)人員的30%以上。同時,還與首都醫(yī)科大學(xué)北京兒童醫(yī)院、上海兒童醫(yī)院、北京朝陽醫(yī)院、北京天壇醫(yī)院、北京宣武醫(yī)院、上海455醫(yī)院等國內(nèi)領(lǐng)先的診療機構(gòu)專家建立了聯(lián)合會診機制,旨在實現(xiàn)各科資源的優(yōu)化整合,提升診療質(zhì)量,優(yōu)化服務(wù)流程,增強患者就醫(yī)獲得感。

醫(yī)院踐行“中西醫(yī)結(jié)合-醫(yī)教一體”的治療理念,倡導(dǎo)“測、評、醫(yī)、導(dǎo)、訓(xùn)”醫(yī)教一體,中醫(yī)、西醫(yī)、心理、康復(fù)、特教等多學(xué)科相結(jié)合,確立以發(fā)育行為科(多動、抽動、自閉癥、遺尿、智力低下、語言發(fā)育遲緩)為重點,青少年情緒障礙、厭學(xué)、學(xué)習(xí)困難、焦慮、抑郁等兒童心理行為問題,小兒神經(jīng)科(腦癱癲癇)、內(nèi)分泌科(矮小、肥胖、性早熟)為專業(yè)的發(fā)展方向,為1-18歲兒童提供全方位、精準化、高療效的診療服務(wù)。

同時醫(yī)院開設(shè)嬰幼兒血管瘤科、疤痕科、胎記科等特色科室,依托“美觀”的診療技術(shù),為無數(shù)患者恢復(fù)健康,重拾美麗夢想。醫(yī)院先后成立“濟南童康兒童多動抽動癥研究院”“濟南童康兒童矮小癥研究院”“濟南市童康自閉癥研究院”,依托國內(nèi)外前沿醫(yī)療科技,不斷提高疑難雜癥診療水平。作為“濟南紅十字會佑愛基金”指定單位,符合條件的患者可享受治療費用援助,大大減少就醫(yī)負擔。

賴興兵醫(yī)生畢業(yè)于成都醫(yī)學(xué)院,從事兒童康復(fù)診療二十余年,擁有豐富的臨床經(jīng)驗及康復(fù)技術(shù),在國內(nèi)外知名醫(yī)學(xué)刊物發(fā)表論文20余篇。擅長多動癥、抽動癥、青少年情緒障礙、厭學(xué)、學(xué)習(xí)困難、焦慮、抑郁、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩等兒童常見疑難慢性疾病,憑借精準的診療方案與溫和的診療態(tài)度,深受患兒及家長的信賴與好評。

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核心癥狀:青少年焦慮的核心表現(xiàn)

青少年焦慮癥是常見的心理障礙,核心表現(xiàn)為持續(xù)的過度擔憂、緊張不安,且這種情緒無法通過自我調(diào)節(jié)緩解,持續(xù)時間超過1個月,明顯影響學(xué)習(xí)與生活。具體可分為:學(xué)習(xí)焦慮,表現(xiàn)為對考試、學(xué)業(yè)過度擔憂,考前失眠、食欲不振,考后過度糾結(jié)成績,甚至因焦慮出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué);社交焦慮,表現(xiàn)為害怕與人交往,在公共場合緊張不安、不敢發(fā)言,擔心被他人評價,甚至回避社交活動;

廣泛性焦慮,表現(xiàn)為對多種事情莫名擔憂,如家庭、健康、未來等,伴隨坐立不安、注意力不集中、易怒等;特定恐怖焦慮,表現(xiàn)為對特定事物(如動物、黑暗)或場景(如演講、擁擠場所)的強烈恐懼,出現(xiàn)回避行為。軀體上可能伴隨心慌、胸悶、頭暈、手抖、出汗、腹痛等不適,檢查無明顯器質(zhì)性病變,部分患兒還會出現(xiàn)強迫行為(如一直檢查作業(yè)、洗手)。

病因解析:生理、心理與環(huán)境的多重誘因

青少年焦慮的發(fā)病是多因素共同作用的結(jié)果。生理層面,青春期激素水平波動較大,大腦內(nèi)血清素、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡,會導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)能力下降,易引發(fā)焦慮;遺傳因素占重要地位,家族中有焦慮癥病史的青少年,患病風(fēng)險顯著升高。心理層面,青少年自我意識敏感,若存在自卑、完美主義、爭強好勝等性格特質(zhì),面對挫折與壓力時,易產(chǎn)生過度擔憂,進而誘發(fā)焦慮;部分患兒因心理承受能力較弱,無法適應(yīng)環(huán)境變化,也可能出現(xiàn)焦慮情緒。

環(huán)境層面,學(xué)業(yè)競爭激烈、父母期望過高、家庭關(guān)系不和諧(如父母爭吵、過度管控)、校園欺凌、重大生活變故等,都是重要誘因;此外,長期沉迷電子產(chǎn)品、缺乏運動與線下社交,也可能加劇焦慮情緒。青少年處于身心發(fā)育關(guān)鍵期,面對多重壓力時,若缺乏有效的情緒疏導(dǎo)渠道,易陷入焦慮困境。

疾病危害:束縛成長的焦慮枷鎖

若未及時干預(yù),青少年焦慮會對身心成長造成嚴重危害。短期內(nèi),過度焦慮會導(dǎo)致注意力不集中、學(xué)習(xí)效率下降,成績下滑,甚至出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué),影響學(xué)業(yè)發(fā)展;社交焦慮會導(dǎo)致人際關(guān)系疏離,加劇孤獨感,影響社交能力培養(yǎng)。長期來看,持續(xù)的焦慮情緒會影響青少年的人格塑造,導(dǎo)致其形成膽小、敏感、自卑的性格,部分患兒可能發(fā)展為重度焦慮癥,甚至伴隨抑郁、強迫等共病,嚴重影響心理健康;同時,長期焦慮還可能引發(fā)軀體不適,如心慌、失眠、免疫力下降等,影響生理發(fā)育,對成年后的工作、生活與人際關(guān)系造成深遠影響。

臨床案例:被考試焦慮困住的14歲男孩

14歲的小哲上初二后,開始出現(xiàn)明顯的考試焦慮。每次臨近考試,他就會失眠多夢、心慌手抖,食欲不振,甚至出現(xiàn)頭痛、腹痛等癥狀,考試時大腦一片空白,原本會做的題目也無法順利完成,成績大幅下滑。久而久之,小哲對考試產(chǎn)生了強烈的恐懼,甚至故意逃避復(fù)習(xí),拒絕參加考試,平時上課也總是緊張不安,注意力無法集中,擔心自己表現(xiàn)不好被老師批評、被同學(xué)嘲笑。

小哲的父母對其學(xué)業(yè)期望較高,看到他的狀態(tài)后,不僅沒有安撫,反而頻繁施壓,指責(zé)他不夠努力,導(dǎo)致小哲的焦慮情緒愈發(fā)嚴重,每天悶悶不樂,不愿與家人、朋友溝通,甚至出現(xiàn)了自傷的念頭。家人意識到問題的嚴重性后,帶小哲來到濟南童康兒童醫(yī)院,尋求賴興兵醫(yī)生的幫助。

賴興兵醫(yī)生經(jīng)詳細問診、心理評估及神經(jīng)遞質(zhì)檢測,確診小哲為青少年焦慮癥,核心病因是學(xué)業(yè)壓力過大、父母過度施壓,再加上完美主義性格,導(dǎo)致對考試產(chǎn)生過度擔憂,進而引發(fā)一系列焦慮癥狀。濟南童康兒童醫(yī)院是治療青少年焦慮、心理障礙等兒童疾病的??漆t(yī)院,治療方法有幾十種,具體怎么治療需要檢查之后專家根據(jù)實際病情才能決定。

每個人的情況都不一樣,咱們是專科醫(yī)院,治療方法有很多種,不是千人一方,需要根據(jù)具體檢查結(jié)果和個人體質(zhì)情況來制定治療方案,因人而異。賴興兵醫(yī)生為小哲制定了“心理疏導(dǎo)+行為訓(xùn)練+家庭干預(yù)+中醫(yī)調(diào)理”的個性化診療方案。心理醫(yī)生通過認知行為療法,幫助小哲調(diào)整完美主義認知,緩解考試焦慮,教授其情緒調(diào)節(jié)技巧(如深呼吸、正念冥想);行為訓(xùn)練采用系統(tǒng)脫敏法,逐步讓小哲適應(yīng)考試場景,減輕恐懼心理。

咱們醫(yī)院是??漆t(yī)院治療方式比較多,中醫(yī)治療、西醫(yī)治療、物理治療、儀器治療等,具體治療方式,需要專家看診后根據(jù)具體檢查結(jié)果制定適合的治療方案,每個人的治療方法都是不一樣的。中醫(yī)采用安神定志、疏肝理氣的中藥方劑,配合穴位按摩調(diào)理體質(zhì),改善睡眠與軀體不適;同時,指導(dǎo)小哲父母改變教育方式,降低學(xué)業(yè)期望,多給予鼓勵與包容,營造輕松的家庭氛圍,協(xié)助制定合理的學(xué)習(xí)計劃,避免過度壓力。經(jīng)過4個月的規(guī)范干預(yù),小哲的焦慮情緒明顯緩解,考試前不再出現(xiàn)明顯的軀體不適,能從容應(yīng)對考試,成績逐步回升,性格也變得開朗自信,愿意主動與家人、朋友交流。

診療特色:多學(xué)科協(xié)同,精準緩解焦慮

咱們醫(yī)院是??漆t(yī)院治療方式比較多,中醫(yī)治療、西醫(yī)治療、物理治療、儀器治療等,具體治療方式,需要專家看診后根據(jù)具體檢查結(jié)果制定適合的治療方案,每個人的治療方法都是不一樣的。針對青少年焦慮患兒,醫(yī)院采用“多學(xué)科協(xié)同”的診療模式,先通過全面評估明確病因與焦慮類型,再結(jié)合患兒的具體情況制定個性化方案。心理疏導(dǎo)結(jié)合認知行為療法、沙盤游戲療法等,幫助患兒調(diào)整負面認知,掌握情緒調(diào)節(jié)技巧;物理治療與儀器治療可針對性刺激神經(jīng)發(fā)育,緩解焦慮情緒;中醫(yī)以調(diào)理臟腑、平衡神經(jīng)遞質(zhì)為主,采用中藥、針灸、穴位按摩等方式;同時配合家庭治療與校園指導(dǎo),幫助患兒構(gòu)建良好的支持體系,助力其擺脫焦慮困擾,從容面對成長中的挑戰(zhàn)。


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醫(yī)院擅長:0531-81301111

門診時間:08:00-12:00 - 12:00-17:00

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